Ernährungsberatung News Seite 3

News zum Thema Ernährungsberatung

Alle Nachrichten zum Thema Ernährungsberatung im Überblick.

Informationen Ernährungsberatung. Erfahren Sie mehr Neuigkeiten zu den Bereichen Fehlernährung, Gesund und Fettleibigkeit.

ALLE ERNäHRUNGSBERATUNG NEWS IM ÜBERBLICK

SüßIGKEITEN
Der Deutsche nascht 31 Kilogramm Süßigkeiten im Jahr

Der Bundesverband der Deutschen Süßwarenindustrie hat errechnet, dass die Deutschen im Jahr 2008 knapp 31 Kilogramm Süßigkeiten pro Kopf genas...

  • 23. Dezember 2009
  • 406 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WEIHNACHTEN
Weihnachten wird in deutschen Haushalten zu viel gegessen

Das Familienfest Weihnachten unterscheidet sich von Haushalt zu Haushalt. Jede Familie hat ihre eigene Tradition - so findet in einigen Hausha...

  • 19. Dezember 2009
  • 484 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GEBäCK
Große und kleine Sünden zu Weihnachten - Welche Gebäcke haben die meisten Kalorien?

Die einen sind mit Zuckerguss verziert, die anderen mit Nüssen bestückt - Plätzchen und andere Leckereien gibt es in vielen verschiedenen Vari...

  • 12. Dezember 2009
  • 581 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Monsterbacke, Fruchtzwerge und Co.: Das perverse Geschäft mit Produkten für Kinder

Das Geschäft mit den Kleinen ist auch auch dem Gebiet der Ernährung ein lukratives - anders ist die Flut an Lebensmitteln, die mit dem Zusatz ...

  • 10. Dezember 2009
  • 1049 Lesungen
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ESSKULTUR
Essgewohnheiten der Deutschen haben sich in den letzten Jahren kaum verändert

Drei Hauptmahlzeiten am Tag müssen es sein. Auf eine warme Mittagsmahlzeit und Kaffee und Kuchen am Nachmittag will offenbar auch keiner verzi...

  • 9. Dezember 2009
  • 1175 Lesungen
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METABOLISCHES SYNDROM
Menschen mit Metabolyschem Syndrom sollten nicht gänzlich auf Fett verzichten

Das metabolische Syndrom wird umgangssprachlich auch als Deadly Quartet, also Tödliches Quartett bezeichnet und ist eine sehr gefährliche Komb...

  • 5. Dezember 2009
  • 903 Lesungen
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SCHWANGERSCHAFTSDIABETES
Erhöhtes Risiko für Schwangerschaftsdiabetes durch Cola

Eine Gestationsdiabetes, also eine Schwangerschaftsdiabetes, wird neuesten Studienergebnissen zufolge dadurch gefördert, wenn eine Frau vor ei...

  • 4. Dezember 2009
  • 1199 Lesungen
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KINDERENTWICKLUNG
Große Kinder leiden später öfter unter Übergewicht

Forscher der University of Minnesota haben 9 Jahre lang die Entwicklung von Schulkindern beobachtet und fanden heraus, dass Kinder, die im Gru...

  • 4. Dezember 2009
  • 582 Lesungen
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NIERENSTEINE
Vorbeugen gegen Nierensteine mit viel Flüssigkeit und wenig Fleisch

Der Berufsverband Deutscher Internisten rät, zur Vorbeugung gegen Nierensteine viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, zwischen 1,5 und 2 Litern t...

  • 27. November 2009
  • 1930 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FETTLEBER
Risikofaktor Fettleber - Welche Personen sind gefährdet?

Nicht nur diejenigen, die zu viel Alkohol trinken, schaden ihrer Leber. Auch wer sich falsch ernährt, übergewichtig ist und sich zu wenig bewe...

  • 21. November 2009
  • 2704 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FOLSäURE
Erhöhtes Risiko für kindliches Asthma bei Folsäure-Einnahme während der Schwangerschaft

Schwangeren wird von ihrem behandelnden Arzt vielfach die Einnahme von Folsäure empfohlen. Diese Empfehlung wird deshalb ausgesprochen, um das...

  • 10. November 2009
  • 1051 Lesungen
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ESSSTöRUNGEN
Kinder mit Migrationshintergrund leiden häufiger unter Essstörungen

Eine Studie des Robert Koch-Instituts, die bundesweit 17.641 Kinder und Jugendliche untersucht hatte, ergab, dass mehr als 20 Prozent der Kind...

  • 7. November 2009
  • 895 Lesungen
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KRETA-DIäT
Depressionen durch falsche Ernährung

Wie eine britische Studie ergab, kann eine falsche Ernährung zu Depressionen führen. So besteht ein um 58 Prozent höheres Risiko bei denjenige...

  • 6. November 2009
  • 1622 Lesungen
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Winterspeck mit Açai abwehren

Kaum wird es im Herbst kälter und die Tage kürzer, verändert sich bei vielen Menschen das Ernährungsverhalten. Warmes, deftiges wird ebenso be...

  • 28. Oktober 2009
  • 440 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KRäUTER & GEWüRZE
Besseren Geschmack durch salzarme Kost

Viele Menschen verzichten aus gesundheitlichen Gründen auf Salz, damit der Blutdruck nicht zu hoch wird, aber denken dann auch an eine fade Ko...

  • 27. Oktober 2009
  • 615 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTERNäHRUNG
Richtige Ernährung bei sportlichen Aktivitäten

Wie man sich als Sportler richtig ernährt, beziehungsweise welche Nahrung ist für bestimmte Aktivitäten wichtig, das hat der Olympiateilnehmer...

  • 23. Oktober 2009
  • 632 Lesungen
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SCHULE
Zur Prävention wird die Einführung des Schulfachs "Ernährung" gefordert

Aus Gründen der Gesundheitsvorsorge, fordert die Verbraucherrechtsorganisation Foodwatch die Einführung eine Unterrichtsfachs Ernährung an den...

  • 16. Oktober 2009
  • 499 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NAHRUNGSMITTEL
Doch keine Ampel-Kennzeichnung bei Lebensmitteln

Die Verbraucherorganisation Foodwatch wollte eine Kennzeichnung der Lebensmittel mit den Ampelfarben für die Verbraucher, so dass diese die Me...

  • 13. Oktober 2009
  • 366 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIäTNAHRUNG
Mit "Light-Produkten" ohne Reue Schlemmen oder Abnehmen?

"Light-Produkte" stehen hoch im Kurs der Verbraucher und mittlerweile gibt es kaum mehr ein Lebensmittel aus den Bereichen Wurst, Käse, Joghur...

  • 13. Oktober 2009
  • 478 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Beim Abnehmen kommt es auf die Energiebilanz an

Dubiose Ratschläge zum Thema Wunschgewicht und Ernährung gibt es wie Sand am Meer. Viele dieser Mythen halten sich hartnäckig, obwohl ihr Wahr...

  • 12. Oktober 2009
  • 592 Lesungen
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NAHRUNGSERGäNZUNGSMITTEL
Zuckerkrank durch künstliche Vitamine und Co.?

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind für die Gesunderhaltung des Menschen unabdingbar. Im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel werd...

  • 6. Oktober 2009
  • 554 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

VOLLKORNPRODUKTE
Vollkorn in der Ernährung verringert das Bauchfett bei Senioren

Ältere Menschen können mit einem reichlichen Verzehr von Vollkornprodukten ein vorhandenes Körperfett abbauen. Zu diesem Ergebnis kamen Wissen...

  • 29. September 2009
  • 1139 Lesungen
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AKNE
Psyche und Ernährung oftmals Auslöser einer Akne

Wissenschaftler aus den USA, Norwegen und Tibet sind aufgrund der gewonnenen Daten einer groß angelegten Studie zu dem Schluss gekommen, dass ...

  • 29. September 2009
  • 2776 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Die Deutschen essen zu wenig Obst und Gemüse

Die Deutschen essen zu wenig Gemüse und Obst, wie eine Untersuchung ergab und die Verbraucherzentrale Sachsen-Anhalt in Halle weist deshalb da...

  • 19. September 2009
  • 892 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RHEUMA
Rheumabeschwerden mit der richtigen Auswahl von Fetten lindern

Rheumatische Beschwerden verstärken sich in den meisten Fällen, wenn man bestimmte Fette zu sich nimmt. Allerdings zeigt sich jedoch auch gena...

  • 16. September 2009
  • 1789 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

NAHRUNGSERGäNZUNGSMITTEL
Welche Nahrungsergänzungsmittel wirken

Französische Wissenschaftler vom French National Research Institute INSERM in Paris untersuchten in einer Studie die Wirksamkeit von Nahrungse...

  • 15. September 2009
  • 1236 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

OBST
Angefaultes Obst wegwerfen oder reicht ausschneiden?

Soll man angefaultes Obst wegwerfen oder nur die schadhafte Stelle rausschneiden? Entscheidend ist der Wassergehalt der Frucht, heißt es in de...

  • 9. September 2009
  • 1276 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

EISEN
Von einem Eisenmangel sind besonders Mädchen betroffen

Zu den in Europa am häufigsten zu verzeichnenden Mängel bei Jungen und Mädchen gehört der Eisenmangel. Besonders in der Wachstumsphase eines K...

  • 8. September 2009
  • 968 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTHOCHDRUCK
Lakritze bei Bluthochdruck nicht empfehlenswert

Lakritze ist eine beliebte Nascherei, die aus dem Saft der Süßholzwurzel hergestellt wird. Für Bluthochdruckpatienten erweist sich die in Lakr...

  • 8. September 2009
  • 1468 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RHEUMA
Bei Rheuma statt Fleisch lieber Fisch essen

Seit längerer Zeit ist es durch zahlreiche Studien bekannt, dass man ein erhöhtes Risiko für eine rheumatische Erkrankung hat, wenn man zu vie...

  • 8. September 2009
  • 1181 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RHEUMA
Bei Rheuma auf die richtige Ernährung achten und viel Fisch essen

Wie der Münchener Prof. Olaf Adam, ein Mediziner für Ernährung, rät, sollten Menschen, die an Rheuma leiden wenig Fleisch, aber dafür mehr Fis...

  • 3. September 2009
  • 774 Lesungen
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HOLUNDER
Reifer Holunder - Roher Verzehr der Beeren kann Vergiftungen auslösen

Endlich beginnt die Holunder-Ernte. Nachdem der Holunder in den vergangenen Wochen seinen betörenden Blütengeruch verströmt hat, sind die schw...

  • 1. September 2009
  • 2160 Lesungen
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CHOLESTERIN
Cholesterinspiegel wird durch Eier und Butter nur wenig beeinflusst

Wir alle hören fast täglich, dass man Eier und Butter wegen der Erhöhung des Cholesterinspiegels meiden sollte, doch jetzt haben Wissenschaftl...

  • 26. August 2009
  • 1430 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

CHOLESTERIN
Cholesterin und was es genau ist

Die Medien sind ebenso voll von Meldungen über das gute und schlechte Cholesterin wie es auch in vielen Praxen und Privathaushalten zum Thema ...

  • 25. August 2009
  • 661 Lesungen
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SENIOREN
Mangel an Kalzium und Vitamin D bei Senioren

Das Vitamin D wird aufgrund von Sonnenbestrahlung im menschlichen Körper produziert. Wichtig ist dieses Vitamin für den Knochenaufbau und dess...

  • 18. August 2009
  • 738 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ESSKULTUR
Männer beim Essen dabei und bei den Frauen purzeln die Pfunde

Möchten Frauen schlank bleiben, sollten sie ab sofort nur noch in männlicher Begleitung zum Essen gehen. Zu diesem Ergebnis kam jüngst eine St...

  • 16. August 2009
  • 452 Lesungen
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FETTVERBRENNUNG
Fettes Essen animiert noch mehr zu essen

Wenn wir ein fettes Essen zu uns nehmen, mästen wir damit nicht nur unsere Fett-Depots, sondern regen zusätzlich den Appetit an, berichtet die...

  • 16. August 2009
  • 865 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTBILD
Dauerhaftes Wunschgewicht mit exaktem Bluttest

Der Salomed-Bluttest ist laut Angaben der Hersteller die Wunderwaffe gegen Übergewicht, Hautprobleme und Problemzonen. Zunächst erfolgt eine B...

  • 11. August 2009
  • 1190 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FAST FOOD
Fast Food ist nicht mehr im Trend – Selber kochen ist angesagt

Eine mehrjährige Umfrage unter rund 5000 deutschen Haushalten ergab, dass 11 Prozent mehr als noch vor sechs Jahren, also 74 % der Deutschen, ...

  • 7. August 2009
  • 468 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BIOPRODUKTE
Bionahrung immer unbeliebter

Bio-Lebensmittel waren lange Zeit der aufstrebende Trend; nahezu jede Supermarkt-Kette hat eigene Bio-Produkt-Marken. Allerdings geht der Tren...

  • 7. August 2009
  • 522 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

YOGA
Schlank durch regelmäßiges Yoga-Training

Wie Forscher schon in einer früheren Studie nachweisen konnten, verhindert ein regelmäßiges Yoga-Training bei Menschen mit Normalgewicht in sp...

  • 5. August 2009
  • 2017 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABENDESSEN
Im Sommer besser abends nur leichte Kost

Im Sommer sollte man abends nicht zu viele fette Speisen essen, weil dadurch der Kreislauf zusätzlich noch belastet wird, so der Rat von Silke...

  • 5. August 2009
  • 610 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ESSSTöRUNGEN
Auch viele Männer heutzutage Essstörungs-gefährdet

Galten lange Zeit Frauen als Essstörungs-gefährdet, so ist dies mittlerweile keine rein weibliche Domäne mehr. Denn auch Männer erkranken heut...

  • 25. Juli 2009
  • 537 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Gewichtsverlust: Joggen allein genügt nicht

Dieter Baumann, Olympiasieger und täglicher Jogger, läuft mittlerweile nur noch für sein Wohlfgefühl. Würde er allerdings Gewicht reduzieren w...

  • 8. Juli 2009
  • 1495 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ERNäHRUNGSBERATUNG
Das Ernährungsverhalten in Deutschland

In Frankfurt wurden die Ergebnisse der Nestlé-Studie 2009 vorgestellt, welche besagen, dass die Mehrheit der Deutschen zwar frische Ware vom M...

  • 7. Juli 2009
  • 951 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STOFFWECHSEL-DIäT
Beim Abnehmen lieber die Finger von Stoffwechseldiäten lassen

Stoffwechseldiäten beinhalten eine Fokussierung auf unterschiedliche Stoffwechseltypen, sowie die Blutwerte. Beide Faktoren werden durch besti...

  • 29. Juni 2009
  • 3024 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ZUNEHMEN
Langsame Gewichtszunahme kann durch Obst und Gemüse unterbunden werden

Eine Langzeitstudie von 6,5 Jahren hat ergeben, dass ein hoher Verzehr von Obst und Gemüse einer schleichenden Gewichtszunahme entgegen wirkt....

  • 29. Juni 2009
  • 2480 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BANANEN
Wissenswertes über die Banane

„Musaparadisiaca sapientum“ lautet der wissenschaftliche Name der Banane und bedeutet „die Frucht des weisen Mannes“. Die süßliche Frucht wäch...

  • 17. Juni 2009
  • 1466 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FAST FOOD
So machen Sie aus Fast Food gesunde Kost

Burger, Pommes und Co. Sind allseits beliebt, aber dennoch ungesund und kalorienhaltig. Doch hat Alexa Iwan, Food-Coach und Moderatorin des Ge...

  • 12. Juni 2009
  • 552 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Gemeinsames Essen mit der Familie trainiert ein langfristig positives Essverhalten

Kinder, die von zuhause regelmäßige gemeinsame Mahlzeiten kennen, behalten in ihrem späteren Leben eine gesunde Ernährungsweise bei, berichtet...

  • 12. Juni 2009
  • 419 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

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Forenbeiträge aus dem Bereich Ernährungsberatung

07.02.12
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Kein Obst und kein Gemüse

Ich bin 34 Jahre und esse seit meiner Kindheitn kein Obst und kein Gemüse, möchte dies aber gerne ändern. Kann mir nur ein Psychologe helfen?...

06.02.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Ernährungsberatung - Diskutieren Sie mit!

ERNäHRUNGSBERATUNG
Nimmt man auf jeden Fall ab, wenn man abends total auf Kohlenhydrate verzichtet?

Ich möchte mindestens 10 Kilo in diesem Jahr verlieren. Diäten will ich nicht machen, weil man im Endeffekt danach noch dicker wird. Nun habe ...

Offener Beitrag aus dem Bereich Ernährungsberatung - Diskutieren Sie mit!

ERNäHRUNGSBERATUNG
Wie sollte idealerweise die Relation Kohlehydrate zu Eiweiß morgens, mittags und abends aussehen?

Nachdem ich jetzt durch eine Radikalkur mein Wunschgewicht erreicht habe, möchte ich das jetzt auch dauerhaft halten. Auf Kalorien und Fett wi...

04.02.12
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Wer kennt sich mit pseudoallergenarmer Kost aus?

Für die nächsten Wochen darf ich keine Nahrungsmittel mit künstlichen Farb- und Konservierungsstoffen zu mir nehmen. Für diese "pseudoallergen...

15.01.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Ernährungsberatung - Diskutieren Sie mit!

ERNäHRUNGSBERATUNG
Zu welcher Tageszeit nimmt der Körper Vitamine am Besten auf?

Hallo! Ich möchte gerne wissen, zu welcher Tageszeit man am Besten Obst zu sich nimmt. Wann kann der Körper die Viatmine gut aufnehmen, wann v...

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