Kochen ohne viele Kalorien
Hi!
Ich würde gerne wieder ein paar Kilo abnehmen, aber habe keine große Lust auf eine bestimmte Diät. Lieber würde ich generell meine Ernährung umstellen, um langfristig abzunehmen und den JoJo Effekt zu vermeiden. Kennt jemand ein paar leckere Rezepte, bei denen man ohne viele Kalorien auskommt?