Wer Mr. und Ms. Universe werden will, braucht 100 Eiern pro Woche auf dem Speiseplan

Sie sind eine Familie, bei der man im Dunkeln lieber die Straßenseite wechseln möchte: Rob Reinaldo und Vanda Pessoa, beide 29, gelten als das stärkste Pärchen Englands. Auch Sprössling Gui hat das Posen bereits drauf.

Rob ist bereits fünffacher Bodybuilding-Champion und auch Vanda hat in den letzten elf Jahren ein enormes Maß an Muskeln aufgebaut. Außerdem ist sie laut Rob seine härteste Trainerin. Selbst einen Monat nach der Geburt ihres Sohns betrieb sie wieder Body-Building. Im Alltag stehen die beiden um vier Uhr morgens zum ersten Training auf.

Wer ein so großes Maß an Muskelmasse auf- und ausbauen will, braucht natürlich eine entsprechende Ernährung: Verteilt auf sechs eiweißlastige Mahlzeiten nehmen beide jeden Tag zusammen 6.500 Kalorien zu sich. Unter anderem gehören 100 Eier pro Woche auf ihren Speiseplan.

Dieses Jahr im November wollen Rob und Vanda zur Wahl zu Mr. und Ms. Universe in Hamburg antreten.