Diätberatung Artikel
So holt Frau sich den Adonis zurück
Von Viola Reinhardt
Was waren das noch für Zeiten als der Herzallerliebste knackig vom Motorrad stieg oder von einem ausgiebigen Training im Fitnessstudio nach Hause kam! Rank, schlank und total agil zeigte er sich von seiner aufregendsten Seite. Nach und nach verschwand das Motorrad in der Garage und die Trainingsklamotten im Schrank. Ergebnis: Lustlose Zeiten und ein wachsender Bauch, der einen an eine nicht enden wollende Schwangerschaft erinnert. Nur die Tatsache, dass Männer nicht schwanger werden können ist das Indiz, dass er sich gehen lässt. Hier ist Raffinesse der Frau gefragt.
Dezente Hinweise auf seinen wachsenden Bauchumfang kommentiert der Herr der Schöpfung entweder mit altbekannten Sprüchen oder ignoriert diese sogar gänzlich. Auf Ermahnungen und Verbote sich von der Imbissbude und dem Bier fernzuhalten, reagiert er mit beleidigendem Schweigen. Und der einstige geliebte Sport ist nun "in meinem Alter viel zu anstrengend". Aha. Bei solchen hartnäckigen Fitness- und Diätverweigerern muss Frau härtere Geschütze auffahren.
Come on, babe!
Sich nun überall die Bilder der Chippendales aufzuhängen, kann einen Schuss nach hinten auslösen, denn nicht jeder Mann ist so hart im Nehmen die Superboys ständig präsentiert zu bekommen. Dass er gänzlich die Flucht ergreift ist hier sehr wahrscheinlich. Fingerspitzengefühl seitens der Frau ist bei der Aktion "ich hole mir meinen Adonis wieder" wesentlich effektiver.
Gesunde und ausgewogene, aber schmackhafte Ernährung kann man ihm regelrecht unterjubeln. "Schatz, ich mache eine Diät. Hilfst du mir?" lässt kaum einen Mann kalt und in den meisten Fällen wird er seine Partnerin unterstützen, sprich mitessen, auch wenn Salatplatten nicht unbedingt zu seinem Lieblingsessen zählen.
Lässt er sich nicht zu partnerschaftlichen sportlichen Aktivitäten hinreißen, dann sollte man sich seinen besten Freund als Verbündeten ins Boot holen. Ist dieser bereits im Fitnessstudio oder im Sportverein unterwegs, sollte man ihn auf eine diplomatische Art und Weise bitten, denn Partner mitzunehmen. Unter einem Vorwand natürlich, denn auch wenn Männer leicht gestrickt sind, bedeutet das nicht, dass sie den einen oder anderen Manipulationsversuch nicht durchschauen.
Hilft die sanfte Variante absolut nicht weiter, dann sollte man als Frau ruhig offen zugeben, dass der dicke Bauch nicht gerade zu erotischen Fantasien inspiriert. Liebt er sie heiß und innig, dann wird dieser Wink mit dem Zaunpfahl seine Wirkung nicht verlieren und ihn aktiv zur Änderung der angewachsenen Hüftringe bringen.
Hat er sich erst einmal zu seinem neuen Ernährungs- und Fitnessprogramm durchgerungen, dann sollte man ihn selbstverständlich unterstützen, will heißen, fettarm kochen und auch mit zum Joggen oder Rad fahren gehen. Hinter ihm zu laufen oder zu radeln bietet nach nur wenigen Wochen einen lohnenden Erfolg: Ein knackiger Po, der mit dem des einstigen Adonis alter Zeiten hervorragend konkurrieren kann.
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