Wie lange muss man den Brottrunk trinken, damit eine Verbesserung der Haut zu sehen ist?

Mit dem Brottrunk das ist schon gut, aber den sollte man eben wirklich regelmässig trinken und so bis zu drei vier Monaten bestimmt. Aber letzlich wird das für den Darm nicht gut sein, wenn man das über einen längeren Zeitraum trinkt.

Bei akuten Hautproblemen hilft auch der Brottrunk nicht auf Dauer. Man sollte zu einem Arzt gehen und sich untersuchen lassen und gleichzeitig die gesamte Ernährung umstellen. Das bedeutet, so wenig Kohlenhydrate wie nur möglich, wenig Zucker und wenig Fett zu sich zu nehmen. Dafür aber umso mehr Wasser trinken, das entschlackt den Körper und transportiert Giftstoffe nach draußen.

Heilerde ist noch besser für die Haut. Heilerde kann man äußerlich und innerlich anwenden, das heißt man kann Heilerde auch trinken. Aber Geduld ist mit allen Varianten nötig, das kann alles schon bis zu einem Jahr oder länger dauern, bis man eine wesentliche Verbesserung der Haut feststellt.