anja74Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Hi, ich ernähre mich eigentlich sehr ballaststoffarm, will aber die Ballaststoff-Diät durchführen. Kann es dann passieren das ich unter starken Blähungen leide oder sind die Auswirkungen bei der diät nicht so schlimm? Auf was achtet ihr alles bei der Ballaststoff-Diät? Danke schonmal für eure tipps, anja74
furzingerBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Kann schon mal passieren dass du dir ne fuhr in die hose kippst.
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