Werden im Sommer mehr Kalorien verbraucht als im Winter?

Von Katja Grüner
30. Juli 2013

Diese Frage kann man nicht unbedingt pauschal beantworten, denn jeder Mensch hat einen anderen Kalorienverbrauch und einen unterschiedlichen Grundumsatz. Dies ist der Kalorienverbrauch in Ruhe, der bei unterschiedlichen Menschen sehr variieren kann.

Der Körper selber verbraucht im Sommer durch das Schwitzen nicht unbedingt mehr Kalorien, der Kalorienverbrauch hängt vielmehr mit der Lebensweise des Menschen im Sommer und Winter zusammen. Im Sommer bewegt man sich automatisch mehr: Radeln, Spazieren gehen, Schwimmen oder Gartenarbeit verbrauchen Kalorien.

Im Winter hingegen sind wir meist etwas fauler und genießen auch lieber deftiges Essen, während man im Sommer eher zu leichteren Speisen greift. Der Kalorienverbrauch hängt also nicht per se von der Jahreszeit ab, sondern von unserem jeweiligen Lebenswandel.