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Forum zum Thema Abnehmen

Fragen, Antworten und Diskussionen zum Thema Abnehmen.

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Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Abnehmen

15.02.13
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Wer kann mir helfen, endlich meine Rundungen in den Griff zu bekommen? Achermittwochvorsatz!

Heute ist der 13. Feber und schon Ascherwmittwoch. Wir haben doch erst Neujahr gehabt und jeder hatte so seine Plaene. Ich habe gerade d...

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Spinn ich???Bin ich zu Dick oder die anderen zu dünn???

Hallo, ich heiße Vivi werde nächste Woche 14 und bin 1,65 m groß.zur Zeit wiege ich fast 50 kg. Zwei Mädchen aus meiner Klasse sind echt...

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Was kann man tun, damit die Haut nach starker Gewichtsabnahme nicht hängt?

Hi, ich habe jetzt, nach fast drei Monaten Diät, schon fast neun Kilo abgenommen und ich möchte noch weitere Kilos loswerden. Allerdings habe...

14.02.13
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Zu Fett brauche HILFE beim abnehmen BITTE !!

Bitte leute helft mir ich will UNBEDINGT abnehmen aber ich weiß nicht wie das geht helft mir bitte weil ich bin viiieeeelll zu FETT 12 jahre 1...

13.02.13
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Schnell und wirkungsvoll abnehmen

Hey leute, also ich wollte fragen wie man schnell und wirkungsvoll abnehmen kann. ich will aber kein geld für irgendwelche tabletten oder sons...

06.02.13
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Kann man durch Reduzierung von Kohlenhydrate und Ausdauertraining effektiver abnehmen?

Ich laufe seit einigen Monaten, weil ich unbedingt abnehmen will. Viel gebracht hat das noch nicht. Ich habe mir überlegt, möglichst auf Kohle...

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Habt ihr Tipps für mich?

Hallo, ihr Lieben. Ich bin 165cm und wiege 62kg. Ich will so gerne auf die 50kg runter, ich habe schon so vieles ausprobiert... Ich schaffe e...

05.02.13
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Ich möchte unbedingt in 2 Wochen was abnehmen, wieviel könnte man schaffen?

Hi, ich gehe am 07.03. zum Geburtstag und möchte unbedingt bis dahin ein paar Kilos verlieren, am liebsten 5 Kilo. Das Dumme ist nur, ich habe...

02.02.13
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Tipps zum Abnehmen

Hallo ich bin 15 Jahre alt, 178cm Groß und Wiege 108 Kilo! Ich gehe schon ins fitnesscenter zum abnehmen. Könnt ihr mir noch Tipps zum a...

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Bin ich zu dick? 1.50m groß und 46kg schwer

Hallo, ich wollt mal fragen was ihr dazu meint ich bin 14 Jahre gerade mal 1.50 groß und wiege 46 und ich finde mich total dick also am Bauch ...

30.01.13
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Ich bin viel zu dick für mein alter

Hallo,an alle die das lesen, Hallo kann mir jemand helfen ich bin 12 jahre alt und wiege so um die 60 bis 70 kg ich bin einfach zu dick...

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Funktioniert das Abnehmen mit Te-Chino?

Hallo! Ich habe angefangen mich mehr zu bewegen und ich ernähre mich auch bewusster, um ein paar Kilo abzunehmen. Gestern sagte ein Freund, da...

28.01.13
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Bin ich dick ?? Bin 1,60cm groß und wiege 54kg

Hey, alle zusammen !! Ich weiß nich, ob ich dick bin... Ich bin 1,60cm groß und wiege 54kg ! Ich finde mich zu dick, aber viele ...

27.01.13
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Innerhalb welcher Zeit darf man mehrere Kilos abnehmen?

Hi, ihr Lieben! Leider habe ich in letzter Zeit ziemlich zugenommen und möchte jetzt möglichst schnell 15 kg abnehmen. Wieviel Zeit soll...

23.01.13
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Abnehmen durch große menge nahrungsmittel?

Guten tag! stimmt es tatsächlich, dass lediglich die am tag zu sich genommenden kalorien ausschlaggebend für eine gewichtszunahme bzw. abnahm...

22.01.13
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Kann ich so abnehmen?

Also ich bin 23 jahre alt und bin seit kurzem auf diät ich esse am tag 5 brötchen immer mit käse kann ich so abnehmen oder ist das zu viel wür...

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Leiden alle Frauen am Diätwahn?

Sind eigentlich alle Frauen so sehr von ihrem Aussehen besessen, das sie sich immer noch eine Diät aufbürden oder woran liegt das? Wieso lege...

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Gewicht verlieren durch Kaugummi kauen

Hallo zusammen! Ich habe von einer Studie gehört, die wohl bewiesen hat, dass man durch regelmäßiges Kaugummi kauen abnehmen kann. Das ...

21.01.13
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Lt. Werbung über 5 Kilo Gewichtsabnahme nur durch Spinning - wie ist das möglich?

Ein Fitnessclub wirbt zur Neueröffnung, dass über fünf Kilo Gewichtsabnahme durch ein spezielles Spinningprogramm in drei Monaten erzielt wird...

19.01.13
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Kann eine Diät zu Lasten der Sixpacks gehen?

Mein Mann hat durch sein regelmäßiges Krafttraining einen muskulösen Oberkörper und auch Sixpacks sind zu erkennen. Allerdings hat er reichlic...

18.01.13
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Will endlich ein bisserl schlanker werden!

Habe mich heute in einem Fitnesscenter angemeldet. Nachdem ich ziemlich ungelenkig geworden bin, muste ich etwas tun. Ich hatte heute so...

16.01.13
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Wie kann man verhindern, dass die Haut während man abnimmt erschlafft?

Ich möchte ein paar Kilos abnehmen, habe aber Angst, dass meine Haut währenddessen schlaff wird. Kann man das verhindern, indem man Sport mac...

11.01.13
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Fachspezifische Komplexarbeit Abnehmen

Hi Leute muss meine Fachspezifische Komplexarbeit in Vk endlich ver tig bekommen aber ich habe kp wie ich 10 seiten darüber vollbekommen soll ...

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Leichte Gewichtszunahme trotz Kraft- und Ausdauertraining - ist das noch normal?

Vor drei Monaten habe ich mich entschlossen, meinen Körper in Form zu bringen und mindestens fünf Kilo abzunehmen. Im Fitnessstudio mache ich ...

09.01.13
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Zu schnell zu viel abgenommen

Hei. Ich hab in 1 Monat 17 Kilo abgenommen. Ich wiege jetzt 39 Kilo und bin 165cm. Das ist hamma wenig, ich bekomm das einfach nicht mehr dra...

07.01.13
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Wie kann ich Fett durch Muskelmasse ersetzen und noch abnehmen?

Ich habe fast zehn Kilo Übergewicht und möchte das wabbelige Fett am Oberkörper durch Muskelmasse ersetzen und möglichst noch etwas das Gewich...

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Tipps wie ich abnehmen kann

Hallo, ich bin 13 Jahre alt, 1.75cm groß und wiege leider 90kg.:( Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben wie ich abnehmen könnte.

04.01.13
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Kann man durch regelmäßige ( 1 x wöchentlich) dauerhaft abnehmen?

Von Diäten habe ich erst mal die Nase gestrichen voll. Nun wurde ich es durch regelmäßige sportliche Betätigung versuchen und einmal wöchentli...

31.12.12
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Zitronen Entgiftungskur - Diät, die wirksam ist

Wer abnehmen will , und das in einer kurtzen zeit sollte es mit einer Zitronen Entgiftungskur versuchen ... klar ist es hart da man nur dreim...

28.12.12
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Abnehmen wie?

Also ich würde gerne abnehmen aber weiß nicht wie so was am schnellsten geht, könnt ihr mir da helfen?

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Gewicht steht - Was kann ich tun?

Hallo, ich habe ein kleines Problem und zwar ist mein Gewicht seit gut zwei Monaten gleichbleibend. Ich habe in der Zeit von Mär...

26.12.12
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Fühle mich zu dick

Hallo zusammen ich fühle mich zu dick obwohl der bim und andere tests sagen ich bin im Bereich des unteren Normalgewichts . meine frage : ist...

22.12.12
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Möchte abnehmen, Hilfe!!

Hallo, ich bin neu in diesem Forum und habe gleich eine wichtige Frage!! Ich bin 16 J. alt etwa 1,81m groß etwa 95 Kg!...

20.12.12
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Ich fühle mich so fett :(((

Ich fühle mich so dick -.- ich mach abends so viel sport bis ich umfalle und mir alles wehtut weil ich den restlichen tag keine zeit habe....

17.12.12
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Finde mich dick und will abnehmen

Ich bin 17 Jahre alt und bin mit meinem Körper überhaupt nicht zufrieden. Auch wenn mir alle immer wieder sagen, dass ich nicht rumspinnen sol...

16.12.12
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Viel abgenommen aber immernoch nicht zufrieden

Ich habe in den letzten monaten 35 Kilo abgenommen und wiege jetzt 40 Kilo bei einer Größe von 168cm. Leider finde ich das schon bisschen weni...

13.12.12
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Ist Abnehmen im Schlaf ohne Diät möglich?

Ich habe schon viele Diäten ausprobiert und keine hat zum gewünschten Erfolg geführt. Eine Arbeitskollegin hat mal einen Bericht gesehen, bei ...

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Gesund abnehmen

Hallo! Kurz etwas zu mir! Ich bin 1,63 groß, 18 Jahre alt und wiege (leider Gottes) mittlerweile um dir 63 Kilogramm. Da ich Abitur mache blei...

06.12.12
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Stagnation - trotz umgestellter Ernährung nehme ich nicht weiter ab

Hallo!:) Mir ist bewusst die frage wurde bestimmt schon mehrmals gestellt, aber im Moment weiß ich nicht wirklich was ich machen soll. E...

03.12.12
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Sollte beim Abnehmen überwiegend der Fettanteil der Nahrung oder die Masse reduziert werden?

Ich möchte mal wieder einen erneuten Abnehmversuch starten. Dazu würde mich mal interessieren, ob es wichtiger ist, den Fettanteil in den Nahr...

01.12.12
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Wie kann ich abnehmen

Kan mir jemand helfen ich weis nicht wie mann abnimmt kann mir jemand helfen halt ein tipp gegeben?

30.11.12
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Gibt es unabhängige Studien über Anti-Adipositas-Tropfen und deren Nebenwirkungen?

Ich muß unbedingt abnehmen. Ein Arbeitskollege hat mal was von Anti-Adipositas-Tropfen gehört, die wohl sehr gute Erfolge haben sollen. Gibt e...

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Auf was müssen Diabetiker beim Abnehmen achten?

Meine Frau ist seit Jahren Diabetikerin und hat in dieser Zeit fast zehn Kilo zugenommen. Nun will sie davon aber wieder loskommen und dauerha...

29.11.12
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ABNEHMEN
Wie funktioniert die "Steinzeit" (Paläo)-Diät aus den USA?

Eine Bekannte war vor einiger Zeit in den USA. Dort scheint es eine neue Diät zu geben, die sie auf die Werte der Steinzeit zurückbesinnt. Ang...

23.11.12
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ABNEHMEN
90-60-90 - Die perfekten Maße?

Hallo ihr lieben ich bin 16 jahre alt und in meiner ausbildung haben wir aus spaß mal unsere maße gemessen weil es wird ja viel darüber gerede...

22.11.12
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ABNEHMEN
HCG-Diät, wirklich 500g pro Tag abnehmen??

Hey, ich wollte mal fragen ob jemand von euch Erfahrung mit der HCG-Diät gemacht hat? Ich möchte gerne noch etwa 5-7kg abnehmen, habe a...

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ABNEHMEN
Leidiges thema hungerstoffwechsel

Hallo an alle zusammen... ich wende mich hier im forum an euch, mit der hoffnung auf klare antworten. ich bin durch zahlreiche seiten im...

21.11.12
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ABNEHMEN
Grundumsatz könnt ihr mir helfen ?

Hallo ich würde gerne abnehmen dafür habe ich jetzt meinen grundumsatz berechnet der beträgt 2647.68 nur ich kann damit gar nichts anfangen he...

19.11.12
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ABNEHMEN
Ich bin einfach viel zu dick!! brauche hilfe!!!

Hii also ich bin fast 19 jahre alt, 170m groß und wiege so ungefähr 63 kg. das ist einfach vieeel zu fett!!! ich will unbedingt auf 50kg kann ...

16.11.12
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ABNEHMEN
Könnt ihr mir weiterhelfen? Wie viele Kalorien kann ich am Tag essen?

Also ich will abnehmen habe jezt dafür mein grundumsatz berechnet der beträgt 1941.52 wie viele kalorien kann ich dan am tag essen um abzunehm...

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