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Forum zum Thema Abnehmen

Fragen, Antworten und Diskussionen zum Thema Abnehmen.

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Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Abnehmen

01.07.13
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ABNEHMEN
Ich bin zu dick, was nun?

Hallo, ich bin 13, 164 und wiege glatte 63 kilo. ich habe schon alles mögliche probiert, aber nichts hat geholfen. ich fange bald an tennis zu...

28.06.13
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Beste Sportart gegen Hüftspeck?

Hi ihr! Ich bin leider etwas unglücklich mit meinen Hüften, und würde besonders in dem Bereich gerne ein paar Kilo abnehmen. Habe gerad...

25.06.13
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ABNEHMEN
Wie lang sollte man nach dem Sport nichts essen, wenn man abnehmen will?

Ich möchte unbedingt abnehmen und bin kürzlich mit regelmäßigem Joggen angefangen. Noch ist kein wirklicher Abnehmeffekt zu erkennen. Jetzt ha...

24.06.13
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Mit welcher Sportart kann man dauerhaft Gewicht reduzieren?

Ich habe mir diversen Diäten keine Glück gehabt. Nun werde ich meine Essenrationen vermindern und zusätzlich Sport machen. Mich würde mal inte...

23.06.13
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abnehemen aber wie?

hi! ich bin zwar erst 15 und viele sagen ich habe eine normale figure, aber ich bin mit meiner figur unzufrieden und würde gerne wissen wie ic...

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Will auch abnehme mit euch zusammen

War in einer klinick wegen bulimie hab dort 7Kg zugenommen will die schnell wieder runterbekommen nur meine Ehrzier passen hölisch auf das ich...

19.06.13
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Geziehltes Abnehmen möglich?

Ich hätte gerne gewusst, ob es Methoden gibt, mit denen man ganz geziehlte Stellen am Körper abnehmen lassen kann. Ich habe das problem mit Di...

17.06.13
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Abnehmen - wie macht ihr es?

Hey ich will jetzt endlich mal abnehmen. Ich bin 14 Jahre alt, 1,82 m gross und wiege ca. 85 kg oder so( die waage von uns gibt nur ergebnisse...

13.06.13
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Wieviel Eiweiß und Kohlenhydrate sollte man max. einnehmen, wenn man durch Joggen abnehmen will?

Ich habe leichtes Übergewicht und will diese überflüssigen Pfunde durch Joggen abnehmen. Auf gesunde Ernahrung werde ich jetzt achten und Fast...

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Welche sportlichen Übungen reduzieren speziell das Bauchfett?

Ich habe eine normale Figur und einen muskulösen Oberkörper. Trotz Laufsport und Fitnessstudio kriege ich aber mein Bauchfett nicht weg. Gibt...

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Wie funktioniert "Schlank im Schlaf"?

Hallo! Wer von euch hat die Methode "Schlank im Schlaf" ausprobiert? Was habt ihr dabei gegessen und getrunken? Kann man die Sachen in der Apo...

12.06.13
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Wie lange braucht man um 10 Kilo abzunehmen?

Hallo ihr Lieben! Ich möchte gerne um die 10 Kilo abnehmen um mich einfach wieder wohler in meinem Körper zu fühlen. Nun wollte ich hie...

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Täglich 30 Minuten abwechselnd Kraft- und Ausdauertraining - welche Ernährung hilft beim Abnehmen?

So circa zehn Kilo "Bauchspeck" möchte ich abnehmen. Deshalb will ich jetzt damit beginne, jeden Tag zu trainieren. Abwechselnd werde ich tägl...

11.06.13
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Wie viel kg sollte ich abnehmen

Hallo , ich bin 13 Jahre alt und bin 165 cm groß und wiege so 60 oder 62 kg. Ich weiß , das ist viel zu viel und ich muss dringendst abnehmen....

10.06.13
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Zu dünn....?!

Hallo, ich bin 15, 170cm groß und wiege 42kg. das ist glaub ich ok, wenn nicht sogar etwas zu dick.Ich war schon bei einem arzt, vor ein paa...

07.06.13
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Was isst ihr so?

Heeyo, brauch hilfe!!!!!!! Ich finde mich viel zu dick!!!! ich bin nur 1,57 groß wiege aber schon 47 kilo!!!! (bin 12 jah...

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Wird Abnehmen durch einen Kombination aus Joggen und Schwimmen optimiert?

Mein Doc meint, ich müsse unbedingt abnehmen und sollte mich mehr bewegen. Er empfahl mir Nordic Walking und Joggen. Da ich aber gerne schwimm...

05.06.13
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Wer bietet eine "Typ-Diät" an?

Scheinbar gibt es unterschiedliche Erfolge bei den diversen Diäten. Das kann natürlich auch individuell bedingt sein. Nun habe ich mal von ein...

03.06.13
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In 2 monaten 22 kilo abnehmen

Ich hab in 2monaten 22kilo abgenommen in dem ich nur jeden 2ten tag was gegessen habe ,ich wollte auch sofort abnehmen. den ersten tag hab ich...

27.05.13
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Kennt ihr gute Abnehmgruppen?

Hallo Community! Obwohl ich nicht mehr zu den jüngsten gehöre, würde ich gerne abnehmen, da starkes Übergewicht habe, ich habe heute morgen n...

24.05.13
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Zu "weiblich" und viel zu alt laut Modelagent

Hallo! Ich bin eigentlich nur wegen der positiven Zusprüche von meinem Freund zu diesem Vorstellungsgespräch gegangen, wurde ja auch eingelad...

23.05.13
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Abnehmen durch viel Wasser trinken, funktioniert das?

Irgendwo habe ich letztens gehört, dass man abnimmt, wenn man viel Wasser trinkt, geht das echt? Kommt es dann nicht zu Wassereinlagerungen?...

21.05.13
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10-15 Kilo in einem Monat?

Hei Leute.. Ich bin total unzufrieden mit meiner Figur & möchte In einem Monat 10 oder mehr Kilos verlieren. Aber wie? Könnt ihr mir hel...

17.05.13
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Mit welcher sportlichen Betätigung kann ich fette Oberschenkel in Form kriegen?

Mit meiner Figur bin ich eigentlich zufrieden, wenn meine fetten Oberschenkel nicht wären. Keine Ahnung warum sich da mein Fett besonders wohl...

15.05.13
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BITTE HELFEN !!! Wiege mit 14 schon ca 130 KG !!!

Ich bin 14 Jahre und wiege ca 130 kg bitte gibt mir einen tipp aber einer der ganz bestimmt hilft ich bin nur noch eine tikende zeitbombe wenn...

14.05.13
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Sie will immer dünner werden...

Hallo alle. ich habe eine 13-jährige tochter, die abnehmen will. dabei ist sie doch schon sooo schrecklich dünn. sie wiegt nur 38kilo und ist...

11.05.13
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Möchte am Bauch abnehmen, könnt ihr das "Innov patch"-Pflaster empfehlen?

Hallo! Ich habe eine ganz gute Figur. Meine einzige Problemzone ist mein Bauch. Ich kann hungern oder fasten, das Bauchfett werde ich nicht lo...

06.05.13
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HI, ich möchte abnehmen!

Ich wiege 51,4 kg und bin 156 cm groß, viel viel viel... viel zu fett!!! ich mach manchmal 200 situps und bringt NICHTS!!!! ich brauch hilfe,...

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Freundin ist rank und schlank bekommt aber ihr Hüftspeck nicht in den Griff - was hilft?

Seit fünf Jahren bin ich mit meiner Freundin zusammen und mir gefällt ihre Figur wirklich gut. Allerdings ist sie überhaupt nicht mit ihrem Kö...

04.05.13
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Kann ich bei der Krankenkasse eine Kur zum Abnehmen beantragen?

Ich bin stark übergewichtig und habe bisher viel versucht um abzunehmen. Ist mir leider nicht gelungen. Ich bin davon überzeugt, daß mir eine ...

26.04.13
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Bin zu dick will abnehmen - hab schon alles versucht

Hallo ich bin 14 und wiege 70 Kilo wie nehme ich schnell ab hab schon alles versucht brauche hilfe :( danke im vorraus.

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6-7 kilo verlieren in einem monat. ist das möglich?

Hallo seitdem ich meine arbeit wechseln mußte habe ich 6-7 kilo zugenommen, weil ich nur noch sitze. bin ich nicht gewöhnt. früher war ich fr...

24.04.13
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Probleme mit dem Gewicht (16 J.)

Hallo Forum, ich werde jetzt 16 Alt und habe Probleme mit meinen Gewicht. Momentan wiege ich 97 Kilo. Ich war schon immer etwas "...

18.04.13
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Hilfe - Wie kann ich wieder abnehmen?

Ich hab in 6monaten 10 Kilo zugenommen bin 164 groß wiege 70kg umd habe überall schwangerschaftsstreifen das sieht sehr schlimm aus meine beiN...

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Ey...Schaff ich das abnehmen?

Ich hab übergewicht und möchte abnehmen!Was sind die tricks?Ich mache trennkost!Was kann noch helfen?Ich trainire auch!^^

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Oberschenkel sind zu fett - wie abnehmen?

Meine Oberschenkel sind zu fett wie kann Ich schnell abnehemen bitte hilft mir !!!!!

17.04.13
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Schlechtes Gewissen

Hey...ich bin gerade am abnehmen, aber gestern konnte ich mich nicht beherrschen und habe deshalb jetzt ein richtig schlechtes Gewissen. Hab ...

07.04.13
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Ich bin soo fett und hässlich

Ich bin ganze 57.5 Kilos bei einer grösse von 1.70m ich möchte bis im nächsten sommer MINDESTENS 7Kg abnehmen. Ich halte das echt nicht aus....

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Muss ich abnehmen?

Hallo alle zusammen, ich bin 15 Jahre alt, 165 cm groß und wiege 60 Kilo. Ich habe meinen Bmi ausgerechnet und der sagt, dass ich im oberen B...

02.04.13
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Ist mein Gewicht okay?

Hallo zusammen, ich wollte mal fragen ob mein Gewicht okay ist oder ob ich gar abnehmen muss. Ich bin 17 Jahre alt, 163cm klein und wiege 45...

29.03.13
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Bin ich zu dick?

Ich wiege 64 kilo bei einer göße von 1,64.. findet ihr das zu dick..? ich habe einen kleinen busen, und denke das ich abnehmen muss oder was m...

28.03.13
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ABNEHMEN
Suche Abnehmtipps

Hallo Leute, ich bin 13 Jahre alt und wiege 46,3 kg. Ich finde das das einfach zu viel ist kann mir irgendjemand Abnehmtipps geben? Danke Twee...

22.03.13
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ABNEHMEN
3 Wochen nichts essen?

Hallo Leute! Mich würde interessieren wieviel man in 3 Wochen abnehmen kann, wenn man kaum etwas ist. Ich werde versuchen mich mit ausre...

15.03.13
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ABNEHMEN
Wie kann man auch ohne Essensumstellung abnehmen?

Ich esse regelmäßig (morgens, mittags und abends) und achte auf gesunde Kost. Auf Süßigkeiten und nächtliches Naschen verzichte ich schon lang...

12.03.13
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ABNEHMEN
Kann man durch Gehen und Treppensteigen wirklich dauerhaft abnehmen?

Ich gehöre auch zu denen, bei denen diverse Diäten nichts gebracht haben. Nun hört man ja immer wieder, dass man allein durch mehr Gehen und T...

11.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Abnehmen - Diskutieren Sie mit!

ABNEHMEN
Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich nichts Süßes mehr esse?

Hi, ich versuche mich bewusst zu ernähren, um etwas abzunehmen. Aud Süßigkeiten verzichte ich schon seit einer Woche, nehme aber trotzdem nich...

07.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Abnehmen - Diskutieren Sie mit!

ABNEHMEN
Ohne Diäten abnehmen, geht das?

Seit Jahren versuche ich vergeblich abzunehmen. Alle gängigen Diäten habe ich ausprobiert, aber ich bin danach immer dicker geworden. Wegen me...

04.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Abnehmen - Diskutieren Sie mit!

ABNEHMEN
Abnehmen mit Therapieeffekt

Die ganzen Diäten hält man nur eine Zeitlang durch und dann hat einen der Alltag wieder. Es muss eine komplette Bewußtseinsänderung geshcaffen...

28.02.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Abnehmen - Diskutieren Sie mit!

ABNEHMEN
Zu dick? und wie kann ich am besten abnehmen?

Hallo,ich bin 15 jahre alt,bin 170cm und wiege 72kg. :/ ich fühle mich wirklich zu dick und würde gerne 7-10kg abnehmen, nicht sofort sondern...

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ABNEHMEN
Ich bin zu dick

Ich wiege 70 kilo und bin 12 Jahre alt! Bin 160 groß und viel zu dick ! Hilfe könnt ihr mir helfen?

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