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Smiley ;-)Beitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Hi !!! Also ich bin 12 Jahre alt, 1,49m groß und wieg 52 kg. Übergewicht !!!Ich esse sehr viel fettige Sachen zB. Fertigpizza, Chips, NicNacs (1 packung am Tag), Schokolade.... Vor 2 monaten hatte ich noch fast untergewicht, hab dann aber 14kg zugenommen. Ich hab eigentlich relativ schlanke arme und beine !!! Nur mein bauch ist so dick. Wenn ich sitze bilden sich da 7-8 Speckrollen. Mein bauchumfang beträgt 86cm. Und dabei bin ich ja auch nicht sehr groß. Meine speckrollen schauen oft aus meinem t-shirt raus und dann kommen ziemlich blöde spruche. Nehm momentan so ca. 1kg pro woche zu. meine hosen sind mir immer viel zu lang und die die meiner größe entsprechen kriege ich erst gar nicht zu. trag momentan mindestens 3 größen größer.das ist so deprimierend. :-( sport mach ich einmal die woche und in der schule. also ca. 2h in der woche. im bus spüre ich immer weil es so wackelt wie meine speckrollen aufeinander prallen. ich denke den ganzen tag ans essen und auch wenn ich es nicht will sind dann locker eine tüte nicnacs (600kcal), eine tafel schokolade und eine packung gummibärchen weg. Könnt ihr mir sagen ob ihr mich dick oder fett findet (ganz ehrlich bidde)? Soll ich abnehmen und wie viel? Wie schaffe ich es nicht die ganze zeit ans essen denke ? SCHREIBT MIR BITTE (Bin voll verzweifelt)
ciaraBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Hey also ich sag immer so wie es der person am besten gefällt.......geh mal auf google da gibst du ein das du nen test haben willst wegen gewicht dann biste dir sicher.....:-) also wie du das schreibst würde ich sagen nein außer natürlich diese fett macher wenn du dich grad net wohlfühlst dann trink zb minerallwasser aber net auf was verzichten lieber in kleinen mengen dann schlägt das net so an....hoffe ich helfe dir etwas.... viel glück
AlexBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Schau mal da. Vieleicht hilft Dir das www.stardiaet.ch
Innerhalb von ein paar Minuten 2 mal hier im Forum "Werbung" für das gleiche Diätmittel ???
Und I-Netadressen gehören hier nicht rein, das kann man in den Forenregeln nachlesen !
WeckyBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Also wenn du glaubst, dass du zu dick bist, wieso versuchst du nicht diesen Kalorientest zu machen.
So wirst du herausfinden ob du zu dick bist, oder nicht, und ausserdem, was zu tun wäre.
Es ist dort auf der Webseite.
...ich wiege auch 52 kg und bin wohl eher zu dünn. Muss dazu sagen, dass ich auch 1,65 m groß bin. Für Deine Größe wären ca. 47 kg ideal. Es ist wichtig sein "Wohlfühlgewicht" zu finden. Bei Dir ist es so, dass Dein Bauch zu dick ist, weil du innerhalb kurzer Zeit so viele Kilos zugenommen hast. Das Fett lagert sich erst einmal an einer Stelle ab (meistens am Bauch) und wird sich von Zeit zu Zeit auf den ganzen Körper verteilen, dann fällt es nicht mehr ganz so auf. Du solltest dir zuerst einmal die Frage stellen "warum hab ich denn so viel zugenommen?" Dann kannst du anfangen daran zu arbeiten. Bevor du eine Tüte Nic nacs aufmachst, solltest du dir überlegen "Brauche ich das jetzt wirklich? warum esse ich das jetzt? Was könnte mich statt dessen befriedigen?" Denn Hunger, sind wir ehrlich ist es wohl eher nicht. Ist dir vielleicht langweilig? Such dir doch eine tolle Freizeitbeschäftigung, die dich vom essen ablenkt. Du bist doch noch jung. Überleg Dir was dir spaß machen könnte. Joggen, Dance-Aerobic etc. Mit Sport geht das Abnehmen viiiiiieeel leichter und schneller und wenn du sportlich bist, überlegst du dir zweimal ob du dich wirklich weiter ungesund ernähren möchtest, oder ob du nachdem du dich sportlich betätigt hast wirklich alle arbeit wieder mit süssem kaputt machen möchtest.
also geh erst mal in dich und such dir alternativen.
ich hoffe dir geholfen zu haben...
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Ich hab auch ein wohlfühlgewicht. ich verstehe nur nich wieso mir alle einreden wollen, ich sei zu dünn. ich wiege 40 kilo und bin 1.65m groß, was ist daran denn nicht ok?!
Na, wahrscheinlich, da 40kg bei einer Größe von 1.65m eben zu wenig sind.
Es gibt im I-Net viele Seiten mit Body-Mass-Index Rechner, auch für Jugendliche, und wenn du da dann deinen BMI berechnest, wird da wohl "Untergewicht" rauskommen.
...also ich habe eine zeitlang 47 kilo gewogen, hab immer gedacht das wären die perfekten maße obwohl auch alle zu mir gesagt haben ich sei zu dünn, habe ich es selber gar nicht so wahrgenommen. dann habe ich einen längerwirige magen-darm-erkrankung durchlitten und ich kann dir sagen, danach war mir nicht mehr zum lachen zumute zumal ich eh schon so dünn war (heute kann ich es sehen wenn ich zurückblicke) war ich zusätzlich auch noch total geschwächt, mußte ins krankenhaus an den tropf, weil ich gar keine belastung mehr aushalten konnte mit meinem gewicht. ich möchte dir damit nur sagen, dass 40 kilo ja noch viiieeel krasser sind. halte dir mal vor augen was ist wenn du aus irgendwelchen gründen mal was hast. willst du dann nur noch 35 kilo wiegen? das grenzt ja schon an magersucht. es geht bei 40 kilo nicht mehr um "wohlfühlgewicht" sondern dass ist schon gefährlich.....vielleicht solltest du dich mal beobachten ob du hungest sobald du zunimmst (hatte ich damals gemacht) und ob du angst hast zuzunehmen....dann ist es schon krankhaft...aber leider gesteht man sich das oft erst ein, wenn was passiert.....
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Ja, klaa... wer will schon freiwillig zunehmen?!
ungern tu ich auch nicht, aber ich will nicht zunehmen. ich esse ganz normal, bloß kein früstück. ich krieg morgens noch nichts runter und ich mach auch nicht so viel sport. wenn ich ehrlich bin, dann bin ich dazu viiiiiiel zu faul, ich spiele zwar tennis, einmal in der woche und dann nich der schulsport, aber mehr ist da nicht. abends spiele ich manchmal noch eine halbe stunde basketball, bei uns im garten. ich bin egentlich gar nicht oft krank, manchmal erkältung, aber die geht immer ganz schnell wieder weg.
das bmi zeug habe ich berechnet: mein bmi ist 15, das ist doch ok. besser als zu viel. ich will auch nicht fett werden, wie mein onkel. der wiegt bei einer größe von 180cm glatte 100kilo und das ist richtig ekelhaft.....!
Nee, ein BMI von 15 ist starkes Untergewicht, wenn du älter als 12 Jahre bist, das habe ich gerade in einer Tabelle im I-Net gesehen.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Also, ich finde das nicht, ganz im gegenteil!
ich habe mir eine erkältung eingefangen und war deshalb beim arzt. da wurde ich dann erstmal auf mein "untergewicht" angesprochen und er nur so: komm doch mal zu mir in die praxis, ich glaube wir müssen mal über dein gewicht reden. ich habe gleich gefragt, wieso er das wollte. er meinte, ich sei ziemlich dünn und er möchte mal mit mir reden. ich soll dann heute abend nchmal in seine sprechstunde kommen, in aller ruhe. ich kann das nur immer wieder sagen: ich bin nicht zu dünn, ich bin mit mir zufrieden und ich will ja nicht abnehmen!!!!!
Na, wenn dir schon ein Arzt sagt, das du zu dünn bist, dann wird das wohl stimmen, auch wenn du selber der Meinung bist, dass das nicht stimmt.
Naja, mit 40kg, wird das wohl noch nicht ganz so schimm sein wie mit 35kg oder 30 kg, aber das ist auf jedenfall für deine Größe zu wenig.
Daher solltest du unbedingt mit deinem Arzt "in aller Ruhe" darüber reden.
Es ist ja immerhin schon mal gut, das du nicht weiter abnehmen möchtest, aber gehe bitte zum Arzt und spreche mit ihm darüber.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Ich wüsste nicht, wozu das gut sein soll. er meinte, ich würde so aussehen, aber ich habe das nicht so verstanden, dass ich gleich zu sünn bin. ich werde da heute abend nicht hingehen, ich wüsste nciht, was ich da soll!!!
Ich wüsste da eine Diät:
Was du essen darfst: Huhn, Pute, Fisch, Meeresfrüchte, Rindfleisch, Schweinefleisch, Schaf, Wild, Schinkenspeck, Eier, Käse, Nüsse, Pilze, Jegliches Gemüse, Pflanzenöl, ein wenig Butter, Proteinpulver
was du trinken solltest: Wasser, Mineralwasser
trink keine Zucker oder Süßstoffhaltigen Getränke
Was du nicht essen/trinken darfst: Milch, Gebäck(Auch kein Brot und keine Semmel)
KEIN FETTIGES ZEUG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ein bisschen Sport hilft dir zusätzlich!
An Sonntagen darfst du dir Brot, Milch und Süßigkeiten(nicht zu viel) genähmigen!
Mit diesem Schema nimmst du in einem Monat 4-10 kg ab!
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Werde mich mal an deine tipps halten, danke!!!
Hmmmm ...., irgendwie komisch, um 16:32Uhr hast du noch geschrieben, das du nicht mehr abnehmen willst, und jetzt willst du noch weitere 4-10kg nach "Philonius" Diättipps abgeben.
Da glaube ich doch, das du schnellsten zum Dok gehen solltest, das sieht bei dir ganz nach Magersucht aus, und das ist sehr gefährlich.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Naja, ich hab im internet in anderen foren geguckt und die haben fast alle gemeint, dass ich ruhig noch ein paar kilo weniger haben, um richtig schlank und schön zu sein. da habe ich gedacht, das kann ja nicht schaden und wenn ich eh zu dick bin, dann muss ich ja auch nicht zu dem einen doktor gehen. ich bin nicht magersüchtig, aber alle leute können ja nicht lügen. hab mir auch schon ein ziel gesetzt. ich will mindestens noch 5 kilo abnehmen. ich fühle mich so hässlich, weil alle gesagt haben, ich müsse abnehmen, um schön zu sein...
...fragen welche Foren das waren in denen Du nachgeschaut hast?
Na, das waren doch bestimmt "Pro Ana" Foren, oder ??? In anderen Foren wird so etwas wohl nicht gestanden haben, das du noch mindestens 5kg abnehmen solltst, damit du "schlank und schön" wirst. Und wenn du das wirklich machst, ist das bestimmt nicht gut für deinen Körper, und es ist möglich, das du stirbst, wenn du immer weiter abnimmst !!!
Klar waren das solche Foren wo sie nachgeschaut hat. Dat können ja nur so kranke ihr noch sagen. 35 kilo wiegen vielleicht 8-jährige wenn überhaupt.
Mensch mensch, aber weißt du tom, solchen menschen kannste nicht helfen, die fühlen sich meistens noch bestätigt wenn man ihnen sagt sie sind zu dünn und sie warnt. das finden die meistens noch toll. leider merken sie es erst wenn sie wirklich mal etwas ernstes bekommen....
Ja, damit hast du leider recht, ich wollte hier im Forum schon mehreren Girls helfen, damit sie nicht weiter abnehmen. Aber damit hatte ich leider nie Erfolg, entweder meinten diese Girls, das ist ihre Sache, was sie mit ihrem Körper machen oder sie haben auf meine Beiträge gar nicht mehr geantwortet.
Aber ich versuche es trotzdem immer wieder, vielleicht kann man ja doch mal jemanden helfen.
Ich denke dass ist schwer, weil in endeffekt wollen sie die bestätigung, dass sie zu dünn sind und mehr nicht. also helfen lassen wollen sie sich nicht, weil ihrer meinung nach brauchen sie keine hilfe weil sie ja nicht krank sind, das ist wie bei alkoholabhängigen. anfangs wollen sie sich auch nicht eingestehen, dass sie abhängig sind. genauso ist dieses dünnsein eine sucht. es gibt einen gewissen kick, wenn man es geschafft hat nichts zu essen um nicht zuzunehmen. das ist auch eine sucht denn wenn man dann mal mehr gegessen hat fühlt man sich direkt schlecht. und das machen die in den pro ana foren, die puschen sich gegenseitig nix zu essen. die haben alle diese krankheit und sind gar nicht mehr wahrnehmungsfähig. und weil sie alle dasselbe problem haben, bestätigung ja, gute ratschläge nein, haben sie sich in diesem Forum zusammengetan. dass der körper dann irgendwann die organe angreift, weil er sich trotzdem versucht zu holen was er braucht, dass merkt man leider viel zu spät, denn dann kann man schon sehr sehr krank sein.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Naja, ich weiß nicht, was ich machen soll. ich hab mich vor einiger zeit in einen jungen verknallt und hatte angst, nicht schön genug zu sein. darin habe ich in den foren ja dann auch eine bestätigung gefunden. ich habe einfach angst, nicht dazuzugehören, es i-welchen leuten nicht recht zu machen und nicht perfekt zu sein. ich war in letzter zeit oft traurig und habe viel geweint, eben aus dem grund, weil ich es allen recht machen wollte. ich habe halt gedacht, wenn ich abnehme, dann werde ich mehr akzeptiert. aber ich glaube, dass freunde einen so zu mögen haben, wie man ist. ob fett oder dünn. naja, ich weiß nicht, ob ich weiter abnehmen soll oder so bleiben soll. und ob ich zu dem arzt nun doch gehen soll...
PS: wieviel sollte ich eurer meinung nach denn wiegen, und was sind meine idealmaße, besonders tallie??
Also, ich glaube nicht, das der Boy sich in dich verlieben wird, wenn du nur noch ca. 35kg wiegen würdest, wenn ich so ein Girl sehen würde, würde mir das auf gar keinen Fall gefallen und bestimmt fast allen anderen Boys auch nicht.
So ab ca. 50kg müssten bei dir Normalgewicht sein, also einen BMI zwischen 18 und 24. Ich habe gelesen, bei einem BMI unter 17.5 wären Girls magersüchtig.
Also welchen Umfang deine Tallie haben sollte, weiß ich leider nicht.
Gehe bitte zu dem Arzt und versuche bitte nicht noch weiter abzunehem, das ist wirklich sehr ungesund.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Der arzt hält mich doch dann aber sicher auch für bekloppt, wenn ich hingehe und sage: ich möchte bitte 50 kilo wiegen. mein tallienumfang liegt zurzeit bei 44cm. ich weiß nicht, ob das nicht etwas zu wenig ist, denn wenn man sich das auf dem maßband anguckt, dann sieht das nicht gerade viel aus. mein oberschenkelumfang beträgt momentan 35cm. ist das zu wenig? und mir fehlen genau 12 kilo, bis zu 50 kilo. das dauert ja ewig, bis ich die drauf hab....
Ich glaube nicht, das der Arzt dich für bekloppt hält, wenn du zunehmen möchtest, ich glaube, der wird dir bestimmt Tipps geben können, wie du am besten gesund zunehmen kannst.
Hmmm ...., 44cm Tallienumfang sind bestimmt viel zu wenig, ich glaub, da habe ich ja dickere Oberschenkel. Aber ich kann dir leider nicht sagen, wieviel es sein sollten, aber das müsste der Arzt dir auch sagen können.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Naja, vielleicht ist es ja wirklich besser, wenn ich mal zu dem arzt gehe. mein problem ist, dass ich mich schäme, wenn mich dann einer auf die waage stellt und mich misst. ich habe einen verhältnismäßig "fetten" po (hüftumfang 70cm)... das ist, glaub ich, dann auch ok. naja, meine arme sind durchtrainiert und nicht dürr. das kommt wahrscheinlich vom tennis- und basketball spielen.
wie gesagt ist mir das peinlich, wenn jemand mein gewicht weiß. das weiß nämlich nur meine bff, nicht mal meine mutter!
Ja, das ist bestimmt besser, wenn du zum Arzt gehst. Na, ich glaube nicht, das es dir peinlich sein muss, wenn du beim Arzt auf die Waage musst, ich glaube der Arzt hatte bestimmt schon andere Girls mit solchen oder ähnlichen Probs, wie du sie hast.
Na, wenn du dich ja schämst, wenn jemand dein Gewicht erfährt, wird es ja wohl so sein, das du auch der Meinung bist, das du viel zu leicht bist. Das finde ich gut, da wird es dir bestimmt leichter fallen zuzunehmen, als wenn du der Meinung wärst, du hättest ein "perfektes Gewicht" oder sogar du wärst noch viel zu schwer.
Daher hoffe ich, das du am Montag zum Arzt gehst und möglichst schnell gesund zunimmst.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Es ist einem aber auch peinlich, wenn man zu dick ist und jemandem sein gewicht verraten muss. das ist bei meiner schwester so, die ist ein bisschen dicker und schämt sich. die wiegt bei einer größe von 173cm (die is scho 16) 60 kilo. zugegeben, sie ist wirklich etwas mollig, aber es gibt auch dickere.
was ich fragen wollte, sind deine oberschenkel wirklich dicker, als meine tallie?!? das kann ich mir nicht vorstellen....
da gibt es aber noch ein problem: meine freundin ist 1.59 cm und wiegt 48 kilo. sie findet sich zu dick und will abnehmen. jetzt will sie, dass wir zusammen abnehmen. soll ich nein sagen?
Na ja gut, Übergewicht? Wenn Du abnehmen möchtest, dann aber gesund, oder? Ich lag nach einem Motorradunfall in der Wicker - Klinik in Bad Homburg in Hessen. Dort wird auch eine sogenannte Diät - Therapie durchgeführt. Dort hatte ich auch eine Frau mit Übergewicht kennengelernt. Das ganze läuft so ab. Das Essen ist täglich normal. Sonst montags Reistag, mittwochs Obsttag und freitags Salattag. Der guten Frau hat es geholfen, mit Erfolg. Vielleicht solltest Du es auch mal auf diese Art versuchen. Aber kontrolliert bitte.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Etz check ich gar nichts mehr... der eine meint ich MUSS zunehmen, der andere sagt ich könne abnehmen. was soll ich denn jetzt machen??
Laslie hat bei einer Größe von 1.65m ein Gewicht von 40kg, vielleicht auch schon weniger, da hat sie bestimmt kein Übergewicht. Da gibt es bestimmt kein "gesundes abnehmen", und laslie braucht das bestimmt nicht versuchen !
Deine Schwester ist wohl etwas dicker als du, aber sie hat einen BMI von 20 und das ist Normalgewicht, als müsste sie eigentlich nicht abnehmen.
Deine Freundin hat auch Normalgewicht und braucht auch nicht abnehmen, und du darfst auf keinen Fall mehr abnehmen.
Ich glaube, joschi9968 hat nicht alle deine Beiträge gelesen und wusste wahrscheinlich nicht wie groß und schwer du bist. Er hat bestimmt nur die Überschrift gelesen, " Viel zu Dick ! ...... "
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Ich habe meiner freundin auch schon gesagt, dass sie nicht zu dick ist, aber in unserer klasse sind alle ziemlich dünn (vielleicht nur um die 47 kilo bei einer größe von 163, oder so) und sie ist halt kleiner und wiegt mehr. aber sie ist auch dünn, die anderen sind halt total dürr und groß. jetzt will sie so um die 5 kilo abnehmen. meine sis ist schon ein bisschen mollig, aber war sie schon immer. wir sehen uns auch nicht besonders ähnlich. ich habe nussbraune, lange und glatte haare und sie hat schwarze, kurze und lockige haare. naja, ich finde, dass meine freundin total hübsch ist. sie soll nicht abnehmen, aber sie will mir ja nicht glauben...
Ja, das ist schwer, andere davon zu überzeugen das sie nicht dick sind. Das kannst du ja hier im Forum immer wieder lesen. Fast alle Girls hier meinen, das sie zu dick wären, auch wenn sie ein "perfektes Gewicht" oder sogar "Untergewicht" für ihre Größe haben.
Ich hoffe, das du es schaffst, deine Freundin davon zu überzeugen das nicht abnehmen soll.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Ja, aber sie denkt sie müsse abnehmen, weil die anderen so derart dünn sind. wenn ich versuche ihr das klarzumachen, dann meint sie oft, dass ich ja nichts sagen müsse, weil ich auch so schön schlank bin. sie meint, wenn sie sich setzt, dann hat sie 2 schwimmreifen und ich habe keinen. kein bisschen und sie hat mich, glaub ich, zu ihrem vorbild gemacht. naja, ich kann nur hoffen, dass sie nich zu dünn wird. sie ist halt nunmal so und außerdem ist sie ja nicht mal zu dick...
sie meinte auch, dass man zu zweit besser und leichter abnehmen könnte und deshalb sollte ich mitmachen...
Na, wenn du ihr "Vorbild" bist, dann kannst du ihr ja sagen, das du nicht abnehmen sondern zunehmen möchtest, da du dich viel zu dünn fühlst und dir das nicht besonders gut gefällt, das du so dünn bist. Vielleicht kannst du sie damit überzeugen nicht abzunehmen.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Das habe ich doch schon versucht. sie glaubt mir aber nicht. ich bin langsam echt ratlos. jetzt habe ich sie aber dazu überredet, dass sie mich zum arzt begleiten soll. weil ich mich nämlich da alleine nicht hintraue *zwinker*...
ich hoffe bloß, dass das was hilft.
Ja, das ist bestimmt eine gute Idee, du musst dann nicht "alleine" da hin, und sie hört dann auch gleich, was der Arzt dir sagt. Ich hoffe, das sie dann nicht mehr abnehmen möchte.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Morgen gehen wir da hin und vielleicht kann der arzt ihr ja ausreden, dass sie abnimmt. danach gehen wir ins schwimmbad, auch wenn mich das überwindung kostet, da mich dann alle sehen können. bei mir ist das fett nämlich eher schlecht verteilt. ich habe einen schönen, flachen bauch, dünne oberschenkel, aber einen total dicken hintern (70cm!!! hüftumfang)...
und mir ist das dann so peinlich, wenn alle auf meinen arsch glotzen und sich denken, gott, is die dick..
Hallo ihr beiden,
tom du hast gut gewantwortet. ich finde toll, dass du versuchst laslie zu helfen. heute bin ich auch mal wieder online. Zum glück hast du es eingesehen laslie. Super! Darf ich fragen wie alt du bist? du sagst alle in deiner klasse wären so dünn. das scheint heute ein trend zu sein, ich kann es nicht verstehen. keinem mann gefällt sowas, wenn er nur knochen anpackt. und ein bißchen mehr hintern ist doch klasse. besser als ein klappergerüst. umfang 70 ist doch super. das ist doch nicht zuviel sondern genau richtig. außerdem solltest du nicht gucken dass du anderen gefällst. andere können genauso schaun dass sie dir gefallen. warum immer du? echte freunde nehmen einen sowieso wie man ist. genauso der typ der dich liebt. ich würde mich nieeemals für jemanden verstellen. das geht eh auf dauer nicht gut.
Da kann ich moncherry nur zustimmen, 70cm Hüftumfang ist doch super.
Ich gaube auch nicht, das da alle denken werden, "gott, is die dick.." .
Ich wünsche dir und deiner Freundin viel Fun im Schwimmbad und hoffe das der Arzt deiner Freundin ausreden kann, das sie abnehmen muss.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Naja, ich habe einen total flachen, durchtrainierten bauch hat und auch nicht übermäßig fette oberschenkel. wenn ich dann einen dicken hintern hab, dann sieht das alles insgesamt scheiße aus...
wir waren gestern beim arzt und der hat mir jetzt einen ernährungsplan erstellt. das wird ne umstellung, denn in letzter zeit habe ich nur von einem apfel am tag gelebt und jetzt muss ich 5 mal jeden tag was essen...
meine freundin hat es immer noch nicht eingesehen, aber der arzt hat sie auch gewogen und vermessen und sie hat das perfekte gewicht für ihr alter. sie hat aber schon stolz erzählt, dass sie schon 1,4 kilo abgenommen hat. sie soll nicht weiter abnehmen, meinte der arzt. ich sei schon viiiiel zu dünn, da war ich ein bisschen geschockt und meine freundin hat dann gemeint, dass ich doch perfekt wäre. naja, hoffentlich checkt sie´s bald!
Ich hoffe, das du es schaffst dich an den Essensplan zu halten, das wird bestimmt nicht leicht für dich werden. Aber du wirst das schon schaffen, und hoffentlich checkt es deine Freundin schnell, bevor sie auch viel zu dünn ist und der Arzt ihr auch einen Ernährungsplan erstellen muss.
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
@moncherry
sorry, hab ich vorhin vergessen: ich bin 13,5 jahre alt.
@tom
naja, heute abend gehen wir grillen, im regen. meine freundin wird schon vernünftig, irgendwann...
ich krieg bald ne zahnspange, dann kann man wieder 4 tage nichts essen, weil das soooo weh tut. das wird was!
Oh, 4 Tage nichts essen ist bestimmt nicht so gut, hast du das deinem Arzt auch gesagt ? Vielleicht kannst du dann ja irgendwelche Suppen essen, wenn es geht.
Hallo
ich denke das du nicht zu dick bist, aber wenn du nur ans essen denkst das ist nicht so gut , weil du ja nur an süsses denkst..... ich habe eine diät die du alles essen darfst.....ich denke deine mutter hilft dir dabei . die diät heist www.********.de das ist super weil ich die auch mache ...bei mir ist es auch der bauch aber ein babybauch weil ich vor einem halben jahr ein baby bekommen habe ......ich bin jetzt auch erst eine woche dabei aber ich habe 0,9 kg abgenommen...ist nicht viel aber erfolg....das beste ist an der diät das sind keine medikamenten die du nehmen mußt sondern nur essen (grins) kopf hoch du schafst das ... wäre nett wenn du mir ein kleines zeichen gibst ob du es machst oder wie du es findest...gruß Miss1611
Diese Antwort wurde von einem Moderator bearbeitet.
Und wem willst du hier jetzt was sagen ???
Wenn du damit l"aslie" meinen solltest, die braucht bestimmt keine Diät, die hat Untergewicht !!!
Ausserdem gehören I-Netadressen hier nicht ins Forum und werden auch wieder entfernt werden ! Das kannst du in den Forenregeln nachlesen "
"Bitte veröffentlichen Sie keine Telefonnummern, E-Mail-Adressen, ICQ-Nummern, Internetadressen oder Ähnliches ... "
laslieBeitrag von einem Gast oder ehemaligen Mitglied
Naja, es gibt wieder nur ein problem. ich mag keine suppen, heißen getränke oder milch. käse esse ich schon, aber keinen camenbert. naja, dann mag ich noch keine pizza, oder allgemein fertiggerichte. die sind alle so fettig. nüsse esse ich auch nicht, besonders keine erdnüsse, die sind am fettesten.
Hmmm ....., ja das ist dann wohl ein Prob, aber da wirst du oder deine Mam bestimmt eine Lösung finden, sonst musst du deinen Arzt fragen, was du da machen sollst.
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