Mit welcher Sportart und Übungen nehme ich am erfolgreichsten in kurzer Zeit ab?
In einem halben Jahr möchte ich endlich eine sportliche Figur haben.
Momentan habe ich noch fünf Kilo zuviel auf den Hüften, bin aber relativ fit und gesund.
Mit welcher Sportart und entsprechenden Übungen könnte ich mein Ziel erreichen?
Lg