Durch Ausdauersport einige Kilo abgenommen - warum nicht am Bauch?
Seit fast drei Monaten mache ich Ausdauersport (Joggen, lange Radtouren) und ich habe auch schon einige Kilo verloren.
Allerdings in der Bauchregion ist noch keine Abnahme zu erkennen.
Woran mag das liegen, dauert es dort normalerweise wirklich länger oder sind dafür andere sportliche Übungen erforderlich?