Wie kann ich meiner Freundin beim Abnehmen helfen?

Ich hab eine freundin und sie ist dick. Sie wurde deswegen oft gemobbt. Hat jemand tipps für mich wie ich ihr beim abnehmen helfen könnte, damit sie in der nächsten Schule ein neues leben beginnen kann. bitte helft mir

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Antworten (2)
Es ist wichtig,

Dass du deine Freundin motivierst und ihr Mut machst. Sie wird sicher Phasen haben, in denen sie kein Lust mehr hat und einfach normal wieder alles essen will worauf sie Lust hat. Außerdem wäre es lieb, wenn du ihr nicht ständig was vorkaust. ;)
Damit sie motiviert ist, geh doch mit ihr shoppen und kauft irgendein Teil, wo sie darauf hinarbeiten kann. Wenn sie was findet, was ihr richtig gut gefällt, wird sie auch lust haben abzunehmen um darauf hinzuarbeiten.

Viel Glück euch beiden.

Hmm

Ich gehe mal davon aus das deine Freundin schon älter ist.
Wenn sie weiss wie man sich ernährt gibt es ein Diät pulver hab es selbst schon benutzt und in einer Woche 5 kg abgenommen.
Es heisst Almased oder Alma Shake.

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