Verdauung Artikel

VERDAUUNG
Das Bekunis 20-Punkte-Programm

Mit diesem Programm kann man Verdauungsproblemen durch die richtige Ernährung und viel Bewegung vorbeugen.

• Seite 2: Punktesystem für die Darm-Erziehung
• Seite 3: Punktesystem für eine gesunde Ernährung
• Seite 4: Punktesystem für mehr Bewegung

• 25. Mai 2012
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VERDAUUNG
Lebensmittel, die die Verdauung in Schwung bringen

Der Darm lässt sich durch bestimmte Nahrungsmittel wie Leinsamen und Obst auf natürliche Weise in Schwung b...

• 7. Mai 2012
• 85 Lesungen
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PROBIOTISCHE PRODUKTE
Sinn und Unsinn probiotischer Nahrungsmittel

Bei Verdauungserkrankungen können probiotische Lebensmittel in den meisten Fällen nicht helfen.

• 27. Oktober 2011
• 476 Lesungen
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PROBIOTISCHE PRODUKTE
Die Bedeutung von Probiotika für den Darm

Durch probiotische Lebensmittel soll die Darmaktivität unterstützt werden. Ein gesunder Darm ist wichtig fü...

• 27. Oktober 2011
• 420 Lesungen
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PREBIOTISCHE PRODUKTE
Präbiotika der Schlüssel zu einer guten Verdauung?

Wer regelmäßig präbiotische Nahrungsmittel verzehrt, stärkt die Darmflora und beugt einer Verstopfung vor.

• 20. Oktober 2011
• 692 Lesungen
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PREBIOTISCHE PRODUKTE
Was Präbiotik eigentlich bedeutet

Schwarzwurzeln, Topinambur, Knoblauch, Chicorée und Spargel zählen zu den natürlichen Lebensmitteln, in den...

• 20. Oktober 2011
• 520 Lesungen
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APFELESSIG
Ein wahrer Allrounder - Apfelessig in Haushalt, Kosmetik und Therapie

Keine Lust auf chemisches Putzmittel? Kein Geld für teures Mundwasser? Dann greifen Sie zu Apfelessig!

• 10. Oktober 2011
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VERDAUUNG
Gründliches Kauen hilft beim Abnehmen

Eine aktuelle Studie kommt zu dem Schluss, dass gründliches Kauen besser sättigt und tatsächlich eine Rolle...

• 14. September 2011
• 2238 Lesungen
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VERSTOPFUNG
Das Leid auf dem Thron - Lebensmittel, die stopfen

Wenn der Gang zum Porzellan dem Gang nach Canossa ähnelt, ist es an der Zeit, die Ernährungsgewohnheiten zu...

• 22. Januar 2011
• 2696 Lesungen
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VERSTOPFUNG
Weit verbreitet und wenig beachtet: Chronische Verstopfung in der stationären Altenpflege

Experten fordern fachgerechten Umgang mit einem unterschätzten Problem.

• 30. Oktober 2010
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KEIME & ERREGER
Viren und Bakterien - ein entscheidender Unterschied

Im Gegensatz zu Bakterien können sich Viren nicht selbstständig vermehren, da sie keinen Stoffwechsel besit...

• 24. August 2010
• 2459 Lesungen
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KEIME & ERREGER
Darm, Haut und Zähne - Wo Bakterien nützlich sind

Im Menschlichen Organismus befinden sich etwa 100 Billionen Bakterien. Sie alle haben eine bestimmte Aufgab...

• 24. August 2010
• 2267 Lesungen
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SEKUNDäRE PFLANZENSTOFFE
Allgemeines über sekundäre Pflanzenstoffe

Nicht nur für die Pflanze, sondern auch für den Menschen sind sekundäre Pflanzenstoffe wichtig. Sie fördern...

• Seite 2: Vorkommen von sekundären Pflanzenstoffen in der Nahrung
• Seite 3: Verwertung von sekundären Pflanzenstoffen

• 5. August 2010
• 1779 Lesungen
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BLäHUNGEN
Die Windmacher - Blähungshilfen, damit Babys quälende Winde besser verwehen

Besonders in den ersten Lebensmonaten leiden mehr oder weniger fast alle Säuglinge unter Blähungen.

• 31. Juli 2010
• 2382 Lesungen
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BALLASTSTOFFE
Allgemeines über Ballaststoffe

Verdauungsfördernde Ballaststoffe finden sich fast ausschließlich in Pflanzen. Es wird unterschieden zwisch...

• Seite 2: Vorkommen von Ballaststoffen in der Nahrung
• Seite 3: Verdauung und Verwertung von Ballaststoffen

• 27. Juli 2010
• 3273 Lesungen
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VERDAUUNG
Aufgaben und Funktionsweise der Verdauung

Im Mund fängt die Verdauung an. Von dort gelangt die Nahrung über die Speiseröhre in den Magen.

• Seite 2: Verdauungsstörungen

• 21. Juni 2010
• 2235 Lesungen
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SPEISERöHRE
Aufgaben und Funktionsweise der Speiseröhre

Nahrung, die wir aufnehmen, gelangt über die aus Schleimhaut bestehende Speiseröhre in den Magen.

• Seite 2: Beschwerden und Erkrankungen der Speiseröhre

• 1. Juni 2010
• 4614 Lesungen
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GALLE
Aufgaben und Funktionsweise der Galle

Die als Galle bezeichnete Körperflüssigkeit spielt eine bedeutende Rolle bei der Verdauung von Fett.

• Seite 2: Beschwerden und Funktionsstörungen der Galle

• 12. Mai 2010
• 5400 Lesungen
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DüNNDARM
Aufgaben und Funktionsweise des Dünndarms

Im Dünndarm wird die Nahrung unter anderem zerlegt in Fette, Eiweiße, Kohlenhydrate und Salze.

• Seite 2: Beschwerden und Erkrankungen des Dünndarms

• 22. April 2010
• 8038 Lesungen
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DICKDARM
Aufgaben und Funktionsweise des Dickdarms

Der Dickdarm besteht aus mehreren Abschnitten, die von der eingenommenen Nahrung passiert werden.

• Seite 2: Beschwerden und Erkrankungen des Dickdarms

• 22. April 2010
• 6409 Lesungen
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DARMFLORA
Aufgaben und Funktionsweise der Darmflora

Im menschlichen Darm befinden sich tausende von Bakterien. Diese sind Bestandteil der Darmflora und verantw...

• Seite 2: Beschwerden und Erkrankungen der Darmflora

• 22. April 2010
• 2936 Lesungen
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VERSTOPFUNG
Verstopfung behandeln

Eine Verstopfung bereitet dem Patienten Schmerzen beim Stuhlgang und kann ernste Ursachen haben.

• Seite 2: Ursachen von Verstopfung

• 11. März 2010
• 5876 Lesungen
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VERDAUUNGSSTöRUNGEN
Verdauungsstörungen behandeln und lindern

Durchfall und Übelkeit können Anzeichen von Verdauungsstörungen sein.

• Seite 2: Ursachen von Verdauungsstörungen

• 11. März 2010
• 4059 Lesungen
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MAGEN-DARM-BESCHWERDEN
Wenn der Magen drückt und der Darm rebelliert - Obst, Gemüse und Tee können helfen

Die Winterzeit ist auch Schlemmerzeit mit Gänsebraten, Ente, dicke Soßen, Nachtisch und Weihnachtskeksen. S...

• 11. Dezember 2009
• 4190 Lesungen
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RHYTHMISCHE MASSAGE
Die Rhythmische Massage zur Stärkung des Organismus

Die Rhythmische Massage verbindet klassische Handgriffe mit anthroposophischen Erkenntnissen.

• Seite 2: Anwendung der Rhythmischen Massage

• 26. November 2009
• 1446 Lesungen
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URIN
Warum sieht mein Urin so unterschiedlich aus? Was die Farbe verraten kann

Eine vorübergehende Verfärbung des Urins ist meist kein Grund zur Sorge und hat oft harmlose Ursachen. Sie ...

• 23. November 2009
• 8736 Lesungen
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STUHLUNTERSUCHUNG
Die Stuhluntersuchung zur Feststellung eventueller Darmkrankheiten

Durch eine Probe des menschlichen Kots können Erkrankungen des Darms festgestellt werden.

• Seite 2: Ablauf einer Stuhluntersuchung

• 12. November 2009
• 5428 Lesungen
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SPITZWEGERICH
Spitzwegerich in der Naturheilkunde

Der Spitzwegerich ist vor allem zur Schleimlösung bei Husten eingesetzt, aber bietet noch viel mehr.

• 2. November 2009
• 1365 Lesungen
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STOFFWECHSEL
Herbstliches Stoffwechselaktivieren mit sanften Mitteln ohne Chemie

Der frühe Herbst ist eine der Zeiten, die für eine Aktivierung des Stoffwechsels bestens geeignet sind. San...

• 23. Oktober 2009
• 2338 Lesungen
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SODBRENNEN
Röhrenbrand - Sodbrennen, seine Ursachen und was dagegen hilft

Es steigt langsam von Richtung des Magens nach oben, verursacht ein unangenehmes Gefühl und scheint einfach...

• 8. Oktober 2009
• 5058 Lesungen
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KATZENPFöTCHEN
Katzenpfötchen in der Naturheilkunde

Als Heilmittel ist das Katzenpfötchen wenig bekannt, es hilft allerdings der Verdauung und dem Hals.

• 7. Oktober 2009
• 1137 Lesungen
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ZöLIAKIE
Wenn das Essen krank macht

Unerklärliche Durchfälle, ein fast permanent vorhandener Blähbauch und auch noch Magenkrämpfe? Dann handelt...

• 7. Oktober 2009
• 2598 Lesungen
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HARONGABAUM
Harongabaum in der Pflanzenheilkunde

Die positive Wirkung auf die Verdauung macht sich besonders nach fettreichen Speisen bemerkbar.

• 1. Oktober 2009
• 585 Lesungen
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FLOHSAMEN
Flohsamen in der Heilkunde

Besonders durch die aufquellende Eigenschaft im Darm ist der Samen der Verdauung förderlich, aber auch gege...

• 25. September 2009
• 2933 Lesungen
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ERDRAUCH
Erdrauch in der Naturheilkunde

Als Teezubereitung ist das Kraut besonders der Verdauung und dem Kopf behilflich. Es ist aber nicht sicher,...

• 25. September 2009
• 944 Lesungen
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EICHE
Die Eiche als Heilpflanze

Die Gerbstoffe sind in Eichel und Rinde besonders stark und so helfen sie der Verdauung und gegen eine Reih...

• 23. September 2009
• 1630 Lesungen
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VERDAUUNGSSTöRUNGEN
Darmträgheit - So bringen Sie den Darm in Schwung

Eine konstante Darmträgheit ist inzwischen kein Zeichen eines gestiegenen Alters mehr, denn immer mehr jung...

• 23. September 2009
• 3606 Lesungen
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LEINSAMEN
Leinsamen in der Pflanzenheilkunde

Für die Schleimhäute des Magens und für die Verdauung ist der Verzehr von Leinsamen sinnvoll.

• 31. August 2009
• 3106 Lesungen
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LöWENZAHN
Pusteblume: mehr als nur Hasenfutter

Löwenzahn unterstützt mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen die Verdauung.

• 15. Juli 2009
• 1671 Lesungen
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ALKOHOL
Alkoholischen Irrtümern auf der Spur

Der Verdauungsschnaps räumt auf, Wasser macht wieder nüchtern. Diese und einige Weisheiten mehr ranken sich...

• 28. Mai 2009
• 3905 Lesungen
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STOFFWECHSEL
Elf Fit-Kicks, die dem Stoffwechsel Beine machen

Während die einen Essen können ohne auch nur einen Krümel zuzunehmen, genügt bei anderen schon ein Bissen d...

• 17. April 2009
• 3886 Lesungen
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SPEICHEL
Speichel ist wichtig für Verdauung und Mundflora

Unser Speichel wirkt desinfizierend und kann so die Wundheilung fördern.

• 17. Januar 2009
• 6739 Lesungen
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