Testosteron - Merkmale, Bedeutung und Werte

Bei Testosteron handelt es sich um ein Sexualhormon, welches in deutlich größeren Mengen im männlichen Körper vorkommt und dort vor allem im Hoden gebildet wird. Beim weiblichen Geschlecht bilden die Eierstöcke und die Nebennierenrinde geringe Mengen an Testosteron. Das Hormon übernimmt unterschiedliche Funktionen. Informieren Sie sich in diesem Artikel über Merkmale, Bedeutung und Werte von Testosteron.

Gracia Sacher
Von Gracia Sacher

Testosteron - Merkmale und Bedeutung

Bei Testosteron handelt es sich um ein Sexualhormon aus der Gruppe der Androgene. Diese werden auch als männliche Geschlechtshormone bezeichnet und sind für die Ausbildung von sekundären Geschlechtsmerkmalen, wie tiefere Stimme, Muskelentwicklung und Bartwuchs bei Jugendlichen zuständig.

Testosteron kommt auch im weiblichen Körper vor, allerdings in deutlich geringeren Mengen. Es handelt sich um das wichtigste männliche Geschlechtshormon und wird vorwiegend in den Hoden produziert.

Beim weiblichen Geschlecht wird Testosteron in kleinen Mengen in den Eierstöcken sowie in der Nebennierenrinde hergestellt. Hinzu kommt die Bildung von Testosteron aus Vorstufen anderer Androgene.

Funktion von Testosteron

Bei Männern hat Testosteron folgende Funktionen:

  • es steuert die männliche Lust und Aktivität
  • es ist zuständig für die Samenproduktion
  • es dient der Ausbildung von männlichen Geschlechtsmerkmalen
  • es ist an der Entwicklung der Geschlechtsorgane beteiligt

Bei Frauen ist das Hormon wichtig für

  • das allgemeine Wohlbefinden
  • die Libido
  • das Durchsetzungsvermögen und
  • den Muskelaufbau.

Testosteron kaufen: Testosteron Propionat, Depot und Kapseln

Testosteron als Medikament, in Form von Kapseln oder Spritzen, sind besonders auch bei Männern über 50 Jahren beliebt. Nicht selten wird von "Wechseljahren beim Mann" gesprochen - Betroffene klagen über Symptome, die den Wechseljahren bei Frauen ähneln.

Wie in Studien herausgefunden wurde, liegt jedoch in den wenigsten Fällen ein Testosteronmangel vor, auch wenn die Hormonmenge im Laufe des Alter sinkt. Vielmehr sorgt ein immer ungesünderer Lebensstil mit Bewegungsmangel und dem Hang zum Übergewicht zu den besagten Beschwerden; wer in diesen Bereichen etwas ändert, kann auch sein Wohlbefinden steigern - ganz ohne Testosteron.

Auch als Depot in Form einer Injektionslösung ist der Wirkstoff verbreitet. Man sollte jedoch beachten, dass das Medikament rezeptpflichtig ist.

Testosteron-Kur beim Bodybuilding: mögliche Nebenwirkungen

Eine Testosteronkur wird auch gerne im Bereich des Sports von Bodybuildern angewandt. Auf diese sollte möglichst verzichtet werden, da sie mit diversen Nebenwirkungen einhergehen kann, darunter

  • Störungen in Wasser- und Elektrolythaushalt
  • vermehrte Talgbildung
  • Fettstoffwechselstörungen
  • sexuelle Lustlosigkeit
  • Gallensteine
  • Herzmuskelerkrankungen

Bestimmung von Testosteron: Wissenswertes zu Testosteron-Werten

Die Testosteronkonzentration kann in folgenden Fällen bestimmt werden:

  • bei Frauen, die Zeichen von Vermännlichung zeigen
  • bei Frauen, die länger keinen Eisprung hatten
  • zur Therapiekontrolle (etwa bei Prostatakrebs)
  • bei Verdacht auf einen Hodentumor
  • bei einer gestörten Pubertätsentwicklung
  • bei Verdacht auf einen Tumor der Nebennierenrinde
  • bei Verdacht auf eine Unterfunktion der männlichen Keimdrüsen
  • bei Verdacht auf eine angeborene Überfunktion der Nebennierenrinde
  • bei Verdacht auf ein adrenogenitales Syndrom bei Kindern
  • bei Impotenz

Testosteron-Selbsttest

Die Testosteronkonzentration kann auch als Selbsttest zuhause durchgeführt werden. Zu diesem Zweck führt man einen Speicheltest durch und schickt die Probe an ein Labor. Innerhalb weniger Tage erhält man die Ergebnisse samt ausführlichem Bericht.

Testosteron-Normwerte

Die Bestimmung von Testosteron erfolgt im Blutserum. Im Tagesverlauf kommt es zu erheblichen Schwankungen, sodass die Messung morgens zwischen acht und zehn Uhr vorgenommen werden sollte.

Man bestimmt die Testosteronmenge aus dem so genannten Poolserum: dafür gibt man drei Blutproben, die in einem jeweiligen Abstand von 20 bis 30 Minuten genommen wurden, zusammen. Es gelten die folgenden Normwerte:

  • Säuglinge - weiblich: 0,04 - 0,20 µg/l / männlich: 0,05 - 3,50 µg/l
  • 1 bis 8 Jahre - weiblich: 0,03 - 0,12 µg/l / männlich: 0,05 - 0,15 µg/l
  • 9 bis 12 Jahre - weiblich: 0,03 - 0,40 µg/l / männlich: 0,10 - 3,0 µg/l
  • 13 bis 18 Jahre - weiblich: 0,06 - 0,50 µg/l / männlich: 0,10 - 9,0 µg/l
  • Erwachsene - weiblich: 0,15 - 0,55 µg/l / männlich: 3,5 - 9,0 µg/l

Testosteron-Mangel: Wann sind die Testosteron-Werte zu niedrig?

Männer können in folgenden Fällen einen zu niedrigen Testosteronwert aufweisen:

  • bei einer schweren Unterernährung
  • bei Drogenmissbrauch
  • bei Leberzirrhose
  • bei der Einnahme von Anabolika
  • bei einer Unterfunktion der Keimdrüsen

Dieser Mangel kann sich etwa durch

  • eine verminderte Spermienanzahl
  • eine depressive Verstimmung
  • Osteoporose oder
  • schrumpfende Hoden

bemerkbar machen.

Bei Frauen können

  • eine schwere Unterernährung
  • Drogenmissbrauch
  • eine Leberzirrhose
  • Morbus Addison
  • eine Unterfunktion der Eierstöcke
  • die Einnahme von Ovulationshemmern/Östrogenen
  • die Therapie mit Antiandrogenen

zu geringeren Werte führen.

Testosteron-Überschuss: Wann sind die Testosteron-Werte zu hoch?

In manchen Fällen können die Testosteron-Werte auch zu hoch ausfallen. Bei Männern wäre dies

  • bei einer Testosteronzufuhr, etwa in Form von Dopingmitteln
  • bei Hodentumoren
  • bei einer Krebserkrankung der Nebenniere oder
  • bei Androgen-Rezeptor-Defekten oder Androgen-Resistenz

der Fall; bei Frauen zählen

  • eine vorzeitige Pubertät
  • ein Karzinom der Nebenniere sowie
  • eine Überfunktion der Nebennierenrinde oder der Eierstöcke

zu den möglichen Gründen.

Testosteron-Werte natürlich steigern durch die richtige Ernährung

Damit Testosteron in ausreichenden Mengen produziert werden kann, sind genügend gesättigte Fette sehr hilfreich. Diese lassen sich durch Nahrungsmittel wie

einnehmen.