Nach einer Anstrengung werden meine Gelenke dick!

Ich bin Verkäuferin und muss entsprechend oft den ganzen Tag stehen. Wenn dann besonders viel zu tun ist und ich keine Pause machen kann, sind Abends meine Knie- und Fußgelenke oft geschwollen und auch irgendwie heiß. Was macht man da am besten? Hilft da Salbe oder gibt es Tabletten? Sollte ich damit zum Arzt?
Steffi

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