Wie trainiert man das Langzeitgedächtnis am besten?

Gast
Hans-Peter

Hallo,

ich bin Schiedsrichter und muss immer wieder neue Regeln lernen. Die sind meistens immer sehr schnell in meinem Kopf, d.h. vor einem Regeltest. Aber dann habe ich es, wie früher in der Schule, wieder schnell vergessen.

Daher hier meine Frage:
Habt Ihr Übungen, die mein Langzeitgedächtnis besser trainieren, damit ich die Regeln dann auch noch weiß, wenn ich sie in der Saison anwenden muss.

Hans-Peter

Mitglied Ramona41 ist offline - zuletzt online am 02.03.16 um 20:28 Uhr
Ramona41
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Viel auswendig lernen, hilft das Langzeitgedächtnis zu trainieren. Es kann ja auch mal ein Gedicht sein, das tut den grauen Zellen immer gut.

Mitglied Blueeyes86 ist offline - zuletzt online am 11.03.16 um 18:52 Uhr
Blueeyes86
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Kreuzworträtzel oder andere Denkspiele sind gut für das Gehirn.

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