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Über die perfekte Größe lässt sich noch streiten. In einem Punkt aber sind sich wohl die meisten Frauen einig: Schön straff soll der eigene Busen sein.

Dabei gibt es etliche Faktoren, die dem Wunschideal entgegenwirken können. Nicht zu unterschätzen ist hierbei zum Beispiel die genetische Veranlagung. Dabei spielt insbesondere die individuelle Beschaffenheit des Bindegewebes eine wichtige Rolle. Nur, wenn genügend kollagene Fasern vorhanden sind, bleibt der Busen auch mit zunehmendem Alter noch schön straff.

Selbstverständlich gibt es zahlreiche weitere Faktoren, die einen entscheidenden Einfluss haben: Nach starkem Gewichtsverlust, beispielsweise durch eine Crash-Diät oder eine Schwangerschaft, wirken die Brüste häufig deutlich erschlafft.

Möglichkeiten, die Brust straffer wirken zu lassen

Doch gibt es überhaupt Möglichkeit, das Aussehen des Busens zu beeinflussen? Experten sind sich hier leider uneinig. Zwar können einige Methoden die Haut optisch straffer wirken lassen, eine langfristige Wirkung kann deshalb jedoch noch lange nicht versprochen werden. Um dem Busen ein natürliches Lifting zu verpassen, werden beispielsweise spezielle Brustgymnastik, aber auch regelmäßige Schwimmeinheiten empfohlen.

Tatsächlich können diese Maßnahmen den stützenden Brustmuskel stärken. Und Sport gilt sowieso als Wunderwaffe gegen schlaffe, fahl wirkende Haut - wer sich mehrmals pro Woche bewegt, der verbessert seine Durchblutung und kann somit indirekt auch der Brustpartie zu einem schöneren Aussehen verhelfen.

In diesen Wirkungsbereich fallen übrigens auch Spezialcremes, die den Busen vergrößern sollen: Die Vielzahl fördert lediglich die Durchblutung, wodurch die meisten (aber leider nicht alle!) Produkte harmlos sind, aber ganz bestimmt keine Wundermittel.

Sinnvoll ist daher, wie so oft, vermutlich eine Kombination aus verschiedenen Maßnahmen. Regelmäßige Bewegungseinheiten gehören ebenso dazu wie Massagen und Cremes. Eine richtiggehende Straffung aber kann in den meisten Fällen nur durch einen operativen Eingriff geschafft werden. Ob der mit allen hiermit verbundenen Risiken jedoch die richtige Wahl ist, das sollte jede Frau in Ruhe und ganz persönlich entscheiden.

Grundinformationen zu Brüsten

• Aufgaben und Funktionsweise der Brüste
• Das Schönheitsideal straffer Busen

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