Kann Yoga die Blutzuckerwerte beeinflussen?

Hi, meine Freundin erzählte mir gestern, daß Menschen, die viel Yoga machen keine oder weniger Probleme mit den Blutzuckerwerten haben. Sie sagte, daß die Werte bei ihnen niedriger wären?
Wie kann Yoga denn die Blutzuckerwerte beeinflussen.. .. . ^^?
Was sagt ihr dazu?
LG Sandra24

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Antworten (2)
Yoga

Jede Bewegung kann den Blutzuckerwert senken. Nicht nur Yoga sondern auch alle anderen sporltichen Betätigungen haben einen positiven Einfluss auf den Blutzuckerwert.

Sport hilft immer

Jede Art von sportlciher Bewegung wirkt sich positiv auf die Blutzuckerwerte aus. Warum nicht also auch Yoga?!

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