Wie lange muss ich nach einer Blutspende warten, um wieder saunen zu gehen?
Heute nachmittag habe ich einen Blutspendetermin. Heute abend ist unser Saunaabend, den ich nicht verpassen möchte. Darf ich kurz nach einer Blutspende bereits einige Saunagänge machen oder sollte ich meinem Körper erst mal eine Erholungspause gönnen? Wer kennt sich da aus und könnte mir Infos dazu geben? Gruß, Siam