Ist mein Becken zu breit?
Hi ihr!
Ich hätte da mal eine Frage an euch. Ich versuche momentan abzunehmen und wiege gerade 64 Kilo bei einer Größe von 1, 69 m. Ich würde gerne wissen ob für diese Größe und das Gewicht ein Beckenumfang von 93 cm zu breit ist, oder ob das noch im grünen Bereich liegt. Was meint ihr und wie kann ich es schaffen, an der Hüfte und am Becken abzunehmen?