Bauch Forum

Was kann man gegen einen Hängebauch nach der Geburt tun?

So, die Geburt ist glücklich überstanden und der Schwangerschaftsspeck ist so gut wie weg. Die Haut hat sich durch die Schwangerschaft natürlich auch gedehnt und diese Haut schwabbelt noch um meinen Bauch herum. Wird sich die überflüsssige Haut mit der Zeit automatisch wieder zurückbilden oder muß ich selber aktiv werden durch entsprechende Übungen? Wer kann mir da Tipps geben? Danke. Gruß, Medea