Achillessehne Forum

Zusammenhang von Achillessehnen- und Kniebeschwerden

Seit gut zwei Wochen leide ich (intensiver Freizeitläufer, ca. 30-50 km/Woche) an einer Achillessehnenreizung links (typischer Verlauf: Trainingspause im Urlaub, dann zu heftig wieder eingestiegen, mit überproportional vielen Bergaufläufen). Ich habe eine Laufpause eingelegt und thereapiere mit Dehnübungen, Kühlung und Einnahme von Arnica D6 Globuli. Als Ersatz fahre ich Rad und bin dabei an der Ferse völlig schmerzfrei. Statt dessen treten aber am linken Knie bei Belastung Schmerzen an der Außen- und Innenseite des oberen Schienbeinendes auf, direkt unter dem Knie (fühlt sich an wie in die Zange genommen). Die Schmerzen sind aber nicht so stark, dass ich das Radfahren einstellen muss. Kann mir jemand sagen, ob zwischen beiden Beschwerden ein Zusammenhang bestehen kann und wie ich mich verhalten sollte?