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Eine Nackenrolle ist nicht nur praktisch – sie ist auch ein schönes Geschenk, das sich schnell und preiswert selber machen lässt. So benötigt man für eine Nackenrolle zunächst nur ein rechteckiges Stoffstück und Füllmaterial wie beispielsweise Stofftierwatte, Schaumstoffflocken oder Daunen.

Wer will, kann – ähnlich wie bei einem Kopfkissen – für die Füllung eine Innenrolle aus simplem Stoff nähen und dann einen zusätzlichen Bezug aus weichem, hautfreundlichen Material. Für eine simple Nackenrolle reicht es aber aus, die Stoffrolle direkt zu befüllen – vorausgesetzt, Füllung und Hülle sind waschbar. Das Stoffrechteck wird nun einfach an den Längsseiten zusammengenäht, sodass eine Stoffröhre entsteht. Um zu verhindern, dass die Füllung an den Seiten austritt, kann man die Enden nun mit jeweils einem Stoffband zubinden. Die fertige Nackenrolle sieht nun aus wie ein Knallbonbon. Nur unwesentlich mehr Mühe macht es, die Seiten so zu vernähen, dass eine Nackenrolle mit gekräuselten Stirnseiten entsteht. Hierfür schlägt man einfach die Saumzugaben der auf links gewendete Stoffrolle an beiden Enden doppelt nach innen ein und bügelt den Umschlag fest. Bis auf eine kleine Öffnung wird das Ganze abgesteppt, der Bezug auf rechts gewendet, die Füllung eingebracht. Nun zieht man durch den Saumaufschlag an jedem Ende eine dünne Schnur oder einen doppelten Faden, der den Stoff so fest wie möglich zusammenkräuselt. Der Faden wird verknotet und mittig in den Enden vernäht. Wer mag, kann diesen Punkt mit einem aufgenähten Knopf oder einer Quaste abdecken.

Besonders individuell werden selbst gestaltete Nackenrollen, wenn der Stoff vor dem Vernähen bearbeitet wird, beispielsweise mit Aufbügelmotiven oder durch Stempeltechnik. Alles, was Sie brauchen, ist Textilfarbe bzw. Wäschestempelfarbe und ein Stempelmotiv für den Stoffdruck, und schon verwandeln sich selbst simple Trägerstoffe wie karierte Geschirrtücher in hippe Must-Haves. Nach dem Bearbeiten wird der Stoff zusammengenäht wie oben beschrieben. Der zusätzliche Vorteil bei Verwendung eines Geschirrhandtuchs ist, dass es nicht mal mehr zugeschnitten werden muss, da es die perfekten Maße für eine Nackenrolle besitzt. Zudem kann man daran auch gut üben, denn um ein Geschirrhandtuch ist es nicht sonderlich schade, wenn etwas nicht gelingt.

Grundinformationen und Hinweise zu Nackenrollen

• Wann Nackenrollen besonders sinnvoll sind
• Schöne Nackenrollen selbst gestalten

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