Sommerliche Hitze: Tipps zur Abkühlung für Mensch, Haustier und elektronische Geräte

Babys, Senioren und Menschen mit hohem Blutdruck leiden besonders unter der Hitze. 20 Minuten in der lauwarmen Badewanne helfen, die Körpertemperatur zu senken. Ideal am Abend, denn die Abkühlung erleichtert das Einschlafen. Asthmatiker und Lungenkranke sollten körperliche Arbeiten auf die Morgen- und Abendstunden verschieben. Dann sind die Ozonwerte niedriger. Tagsüber ist es gesünder, sich drinnen aufzuhalten und möglichst wenig zu rauchen oder reizende Sprays zu verwenden.

Kühle Getränke sollten im Sommer immer bereit stehen. An ganz heißen Tagen schafft ein leckeres Eis Abkühlung. Was Menschen erfreut, kann der Hundemagen aber schwer verarbeiten. Um Vierbeiner bei frischer Laune zu halten, gefriert man stattdessen verdünnte Brühe zu Eiswürfeln. Wichtig: Wasser im Hundenapf mehrmals täglich erneuern.

Unter der Hitze leiden nicht nur lebendige Begleiter. Auch Handy und Tablet wollen geschützt sein. Ein heißer Akku entlädt schneller, das Display reagiert verzögert auf Berührungen. Wenn die Elektronik überhitzt wird, kann sie sogar dauerhaft geschädigt werden. Mobile Geräte gehören deshalb in den Schatten - ebenso wie der Kopf des Benutzers.