29. September 2009
Kennen Sie das auch: Kaum ist der Partner aus der Tür, vermisst man ihn schon ganz schrecklich? Diese Sehnsucht ist relativ normal und resultiert meist aus dem Gefühl des Alleinseins und der mangelnden Kommunikationsmöglichkeiten. Besonders bei frisch verliebten Paaren ist die Sehnsucht oft so stark, dass man den anderen am liebsten gleich wieder sehen möchte. Im Idealfall ergeht es dem Partner ähnlich und er freut sich über Ihre Zuneigung. Übrigens sind entgegen anders lautenden Klischees nicht nur Frauen, sondern auch Männer vor solchen Sehnsuchtsattacken nicht gefeit.
Ist das noch normal, und was kann man dagegen tun? Seien Sie beruhigt. Bis zu einem gewissen Grad ist Sehnsucht sehr wohl normal und gesund. Vielleicht ergeht es Ihrem Partner im selben Moment genauso, dann wird er sich über Ihren Anruf, eine Email oder ein anderes Lebenszeichen sicher freuen. Ein kleiner Liebesbeweis kommt meistens gut an. Lästig dagegen kann dem Partner Ihre Sehnsucht dann werden, wenn Sie ihm außer den sehnsüchtigen Gefühlen selbst nichts zu bieten haben. Geht der Partner zum Beispiel morgens ins Büro und taucht in seine Arbeitswelt ein, in der er Aufgaben zu erledigen und Geschäfte zu tätigen hat, dann können ihre sehnsuchtsvollen Anrufe auch unpassend sein und ihn stören. Je nach Stresslevel kann sogar der Eindruck eines Kontrollzwangs bei ihm entstehen.
In solchen Fällen sollten Sie also versuchen, sich durch interessante Aktivitäten von ihrer Sehnsucht abzulenken. Kümmern Sie sich doch einmal wieder um sich selbst, gehen Sie zum Friseur oder zur Kosmetikerin. Noch besser ist es, wenn Sie sich dann um Ihren Freundeskreis kümmern, denn häufig konzentriert man sich ja auch so stark auf seine Beziehung, dass man Freunde und das restliche soziale Umfeld komplett vernachlässigt.
Wichtig ist es in jedem Fall, dass Sie etwas für sich selbst tun und Ihre eigenen Interessen verfolgen. Denn wenn Ihr Partner Sie nur als sein Anhängsel empfindet, verlieren Sie schnell den Reiz für ihn. Viel interessanter sind eigenständige Persönlichkeiten, die in ihrem Alltag ebenfalls Dinge erleben, die sich interessant erzählen lassen oder auf Eigeninitiative beruhen. Prüfen Sie also vor unkontrollierten Anrufen genau, ob Ihre Sehnsucht vielleicht auch einer inneren Antriebslosigkeit und Langeweile entstammen könnte. Ist dies der Fall, dann sollten Sie umgehend Gegenmaßnahmen ergreifen und sich wieder mehr auf sich selbst besinnen.
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