29. September 2009

Kränkung Artikel

Über eine Kränkung hinwegkommen

In jeder guten Beziehung oder Partnerschaft gibt es ab und zu Streit. In den meisten Fällen dient er dazu, die Luft zu reinigen und einmal wieder für klare Fronten zu sorgen. Zwr wäre es häufig angenehmer, wenn man sich auch ohne Streit verständigen könnte, doch ist dies nun eben einmal nicht immer der Fall. In der Natur des Streits liegt es ebenfalls, dass die Beteiligten nicht immer sachlich bleiben. Manchmal werden sogar harte Kränkungen ausgesprochen und richtige Tiefschläge verteilt. Wie man mit diesen umgehen soll, und wie man über sie hinwegkommen kann, das ist nicht immer so einfach.

Wenn Sie selbst von Ihrem Partner gekränkt wurden, dann ist es Ihr gutes Recht, eine Zeit lang ärgerlich oder traurig zu sein und sich gut zu überlegen, ob und wie Sie mit dieser Kränkung umgehen können. In sehr schlimmen Fällen kann eine Kränkung auch zur Trennung führen, allerdings ist dann meist schon so einiges voraus gegangen und die einzelne Kränkung nicht wirklich der Trennungsgrund.

Hat der Partner sich entschuldigt und möchten Sie ihm gerne verzeihen, so wird auch dies manchmal einige Zeit in Anspruch nehmen. Wenn die Entschuldigung ehrlich und aufrichtig wirkte, ist es für Sie am einfachsten. Wenn Sie jedoch die Kränkung als wirklich böswillig und gemein empfunden haben, und zudem an der ehrlichen Reue Ihres Partners zweifeln, dann ist es schwierig, wieder Vertrauen zu fassen. Hören Sie in jedem Fall auf Ihr Gefühl. Selbst wenn die Angelegenheit bereits bereinigt ist, können Sie noch darunter leiden. Verleihen Sie Ihren Emotionen Ausdruck, lassen Sie den Partner darüber Bescheid wissen. Nur so kann er Ihnen helfen, dass Sie durch sein Verhalten wieder zu Ihrem alten Vertrauen zurück finden.

Manchmal hilft auch etwas Abstand, um mit erfahrenen Kränkungen zurecht zu kommen. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen. Ist dies nicht möglich, so können Sie immer noch vereinbaren, dass das betreffende Thema vorerst ausgeklammert und nicht mehr angesprochen wird. Endlose Diskussionen, in denen Vorfälle immer wieder aufgerollt werden, bringen meistens nicht viel, außer der erneuten emotionalen Verstrickung. Besser ist es, Sie lassen das betreffende Thema einfach hinter sich. Mit der Zeit verliert es möglicherweise an Gewicht.

Grundinformationen zur Kränkung

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