Dienstag 14.02.2012 23:57

20. März 2006

Tagebuch News

Tagebuch führen kann der Gesundheit schaden

Nach einer Studie der Universität Caledonian Glasgow leben Menschen mit einem Tagebuch ungesund, da sie öfters unter Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen und Schlafstörungen leiden.

Psychologen waren bisher der Meinung, dass Tagebücher helfen, Traumata zu bewältigen. Elaine Duncan glaubte an Vorteilen von Tagebuchschreibern, was aber nicht der Fall ist.

Ob die Gesundheitsstörungen schon vor dem Führen eines Tagebuches da waren, ist zwar nicht erwiesen, doch glauben die Wissenschaftler, dass Tagebuchschreiber öfters an ihr Dasein denken und deshalb mehr grübeln.

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Deutsche sind mit ihrem Leben zuf...

Bei Heuschnupfen eine neue Immunt...

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM TAGEBUCH

Die Geschichte des Tagebuchs

Schon im Mittelalter hielt man Geschehnisse im Alltag, Eindrücke und Gefühle auf Papier fest.

Das Tagebuch zum Verarbeiten negativer Erlebnisse und Gefühle

Tagebuchaufzeichnungen können dabei helfen, Erlebnisse besser zu verarbeiten und zu reflektieren.

Bekannte Tagebücher, die veröffentlicht wurden

Das mehrere Jahrzehnte alte Tagebuch der Anne Frank gehört heute in vielen Schulen zum Unterrichtsstoff, da es authentische Informationen zum Nationalsozialismus liefert.

Durch ein Traumtagebuch das Traumbewusstsein stärken

Träume vergisst man schnell, häufig noch am selben Tag. Wer seinen Traum jedoch verarbeiten und deuten möchte, sollte ihn zunächst einmal auf Papier festhalten.

Wieso man ein Lesetagebuch anfertigt

Im Deutschunterricht dient das Lesetagebuch dazu, den Schülern einen besseren Zugang zur Lektüre zu verschaffen.

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