Rauchen erhöht Risiko für erektile Dysfunktion - Tabakverzicht verbessert Potenz

Von Dörte Rösler
8. April 2014

Raucher aufgepasst - wissenschaftliche Studien belegen, dass der Griff zur Zigarette die Potenz schwächt. Das Risiko für Erektionsstörungen steigt bei Nikotinkonsumenten um 50 Prozent - und je mehr sie rauchen, desto schlaffer wird der Penis. Darüber hinaus drosselt Tabak die Bildung des männlichen Sexualhormons Testosteron.

Potenzprobleme treffen in Deutschland jeden zweiten Mann über 70 Jahre. Ein ungesunder Lebensstil mit regelmäßigem Konsum von Alkohol und Zigaretten, Übergewicht und wenig Bewegung lässt Erektionsprobleme aber oft schon früher entstehen. Vor allem die Inhaltsstoffe von Tabak beeinträchtigen die Funktion der Blutgefäße im männlichen Geschlechtsorgan. Schäden an den Gefäßwänden verhindern, dass der Penis sich mit Blut füllen und aufrichten kann.

Wer bis ins Alter potent bleiben möchte, sollte also mit dem Rauchen aufhören. Selbst wenn sich bereits Symptome einer erektilen Dysfunktion zeigen, kann der Tabakverzicht die Einschränkungen teilweise wieder aufheben.