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Warum brauchen wir eigentlich Fitness-Websites? Sicher, alles was wir wissen müssen, ist bereits irgendwie in Büchern geschrieben oder wir können es von unserem Trainer oder unserem Ernährungsberater lernen. Sicher ist auch, dass keine Website im Internet ein vollwertiger Ersatz für die Anleitung eines professionellen und gut ausgebildeten Trainers ist, und dennoch haben Websites ihr Bestandsrecht.
Das Unschlagbare an Websites ist, dass sie aktuell sind, bunt und gefüllt mit relativ kurzen und leicht zu erschließenden Artikeln sind. Eine Website kann innerhalb weniger Klicks eine Menge an Informationen vermitteln. Es kann lange Inhalte und Artikel aus schweren Büchern zusammenfassen und kann die aktuellen Gedanken an eine große Leserschaft bringen.
Fitness ist ein schnelllebiges Feld. Es erscheinen ständig neue Forschungsergebnisse, die unser Denken über Übungen und Ernährungsweisen verändern. Ideen, die in professionellem Sport und Fitnesstrainings entwickelt wurden, können so fomuliert werden, dass Amateure etwas mit den Inhalten anfangen können. Websites beschleunigen diesen Prozess.
Neue Ausrüstung, Trainingsansätze und Ernährungsprodukte werden oft erstmalig in Artikeln oder Anzeigen auf Websites veröffentlicht. Ein ernsthaft interessierter Fitnesssportler mag zuweilen tiefer in die jeweilige Materie einsteigen wollen. Aber eine Website kann hier zumindest das erste Interesse eröffnen.
Websites haben zudem die Eigenschaft, zu ermutigen. Wenn Sie mit Ihrem Fitnessprogramm stagnieren und es den Anschein hat, als wenn alle Ihre Bemühungen und Ihr Bestreben ins Nichts gehen, kann es sehr bestärkend sein, über die Erfahrungen anderer zu lesen. Wenn Sie zum Beispiel lesen, dass andere Menschen ein bestimmtes Fitness-Ziel erreicht haben, um Gewicht zu verlieren und dabei eine ähnliche Phase wie Sie überwunden haben, so sind Sie im besten Fall ermutigt, dass Sie Ihre Leistungsdurststrecke ebenfalls überwinden können.
Fitness-Websites haben eine inspirierende und "anstrebende" Rolle. Das ist es, wonach alle Hochglanzfotografen streben: Wenn Sie ein Bild von perfekt geformten Bauchmuskeln sehen, können Sie begreifen, was möglich ist. Es ist so ähnlich, wie wenn Sie sich ein Bild von einer schönen Küche oder einem schönen Badezimmer ansehen. Sie sehen, was an Schönheit und Leistung möglich ist. Sie wissen zwar vielleicht, dass Ihr Haus niemals so aussehen wird, und das muss es auch nicht, damit Sie sich wohl und glücklich fühlen, aber es gibt Ihnen das Bild von einen möglichen Ziel vor Augen.
Zu viel Perfektion zu sehen, kann die Stimmung jedoch ziemlich senken. Eine gute Fitness-Website wird stets den inspirierenden und anzustrebenden Inhalt mit geerdeten Informationen, die sich nahe an Ihrer Lebenssituation anlehnen in Balance halten. Eine Website kann ein geeignetes Werkzeug sein, um wesentliche Informationen an Anfänger zu vermitteln. Ein Buch kann zu einschüchternd für jemanden sein, der mit einem einfachen Fitnessprogramm beginnen möchte.
Eine Fitness-Website kann einen interaktiven persönlichen Trainerservice anbieten, der registrierten Besuchern erlaubt sich einzuloggen, ihre Fitnesswerte und –statistiken einzugeben und daraus ein persönliches Profil generieren zu lassen. Die registrierten Besucher können somit ein ihrem Level zugeschnittenes Fitnessprogramm erhalten, unter Berücksichtigung ihres Fitnesslevels und ihrer persönlichen Ziele. Über mehrere Wochen können die Besucher ihre Fortschritte online in ihrem persönlichen Profil verfolgen.
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30.04.13 | |
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18.04.13 | |
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14.02.13 | |
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06.02.13 | |
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30.01.13 | |
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