Probleme beim Abnehmen? Vielleicht liegt es am Charakter

Die meisten Studien zum effektiven Abnehmen befassen sich mit Komponenten wie dem sozialen Umfeld oder den Genen der betroffenen Person. Einen weiteren Faktor brachte nun die amerikanische Forscherin Angelina Sutin vom National Institute of Aging: Die Charaktereigenschaften.

Sie ließ Studienteilnehmer insgesamt sieben Mal medizinisch untersuchen und erstellte dabei jeweils ein Persönlichkeitsprofil, um zu testen, ob unterschiedliche Persönlichkeiten auch unterschiedlich stark abnehmen.

Die Teilnehmer wurden dabei in fünf verschiedene "Dimensionen" eingeteilt: Neurotizistische Menschen, die sich schnell Sorgen machen und emotional labil sind, litten demnach häufiger unter Gewichtsschwankungen oder nahmen zu, weil sie ihre Aggressionen unterdrückten. Extrovertierte Menschen, die lebhaft und optimistisch sind, neigen dagegen eher zu einer schnellen Gewichtszunahme. Besonders wissbegierige aufgeschlossene Persönlichkeiten, die zu impulsivem Handeln neigen, waren im Durchschnitt 11 Kilo schwerer als die anderen.

Gut haben es ruhige kooperative Menschen, die anderen gegenüber Mitgefühl zeigen und Wert auf Genuss legen: Sie nehmen nur wenig zu. Gar keine Gewichtszunahme war bei Perfektionisten zu verzeichnen, die sehr ordentlich und reinlich sind: Durch ihre Gewissenhaftigkeit gelingt es ihnen, ihr Gewicht zu halten.