Saftbars Forum

Vitamingehalt der Säfte

Huhu!

Ich war gestern das erste Mal in so einer Saftbar, weil mir das normalerweise immer zu teuer ist. Gestern habe ich mir aber mal einen leckeren Saft gegönnt, und der war wirklich super erfrischend. Danach denkt man dann ja auch, man hätte seinem Körper etwas Gutes getan. Aber wieviele Vitamine enthält so ein Saft eigentlich wirklich noch? Kann man das durchschnittlich sagen? Sind die wirklich so gesund, wie man erstmal meint?

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