Spazierengehen News

Mehrgenerationenhaus in Gelsenkirchen sucht Spaziergangspaten

Im Nordrhein-Westfälischen Gelsenkirchen befindet sich ein Mehrgenerationenhaus. Nun werden Spaziergangspaten gesucht, die nach einem Berliner Modell mit den älteren Bewohnern Spaziergänge unternehmen. Angedacht ist es, dass die Paten nach einer entsprechenden Schulung eine Gruppe von vier bis acht Senioren auf ihren rund 30-minütigen Spaziergängen zu begleiten, da gerade ältere Menschen aufgrund einer Sturzangst nicht mehr alleine aus dem Haus gehen können oder auch wollen.

Wer sich hier gerne in dem Mehrgenerationenhaus als Spaziergangspate engagieren möchte, kann sich direkt an die Ansprechpartner des Hauses melden.

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM SPAZIERENGEHEN

Spaziergänge sind ideal für absolute Bewegungs-Muffel

Spaziergänge lassen sich ideal mit anderen Tätigkeiten verbinden. So kann schon der Weg zum nächsten Supermarkt ein kalorienverbrennender Fußmarsch sein.

So finden Sie tolle Strecken und Routen für einen Spaziergang

Wiesen, Wälder und Parks bieten sich besonders gut für ausgiebige Spaziergänge in der Natur an.

Tipps für leichte Spaziergänge für ältere Menschen

Viele Wanderwege sind für Senioren zu steil oder zu steinig. Es besteht ein hohes Verletzungsrisiko.

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