Im Hochseilgarten den Gleichgewichtssinn trainieren

Spaß und Training im Hochseilgarten - nicht nur für Manager

Von Viola Reinhardt
8. Juli 2009

Was bis vor einiger Zeit nur mit Managern in Verbindung gebracht wurde, offenbart sich inzwischen für fast jedes Alter als eine optimale Möglichkeit, sich mit Spaß fit zu halten und gleichzeitig den Gleichgewichtssinn zu trainieren. Der Hochseilgarten entpuppt sich deshalb immer mehr als ein reiner Erlebnisgarten, dem besonders ältere Kinder und Jugendliche zugetan sind.

Training von Gleichgewichtssinn, Bewegungsgefühl und Kraft im Hochseilgarten

Der Parcours besteht hierbei aus Balken, Seilen oder auch ganze Seilbrücken, die man in luftiger Höhe bewältigen muss. Da die Sicherheit ein großer Aspekt beim bewältigen des Hochseilgartens darstellt, ist man die ganze Zeit über mit einem Sicherungsseil verbunden. Diese Vorgehensweise ist auch gleichzeitig ein wichtiges Kriterium, wenn man mit oder ohne Kinder einen Hochseilgarten besuchen und ausprobieren möchte.

Der Effekt ist übrigens wirklich nicht zu verachten, denn neben dem Gleichgewichtssinn werden auch die Kraft und das Bewegungsgefühl bestens trainiert, geschweige von der Überwindung möglicher vorhandener Höhenängste. Bei der Auswahl eines Erlebnisgartens, kann man sich an die Zertifizierung durch den TÜV oder ERCA orientieren, so dass man davon ausgehen kann, dass das Sicherheitssystem geprüft und somit auch sicher ist.

Wenn man dann noch als Anfänger erst einmal auf einem bodennahen Lernparcours das An- und Abhaken mit einem Trainer üben kann, steht dem Spaß und Training nichts mehr im Wege.