Selbstdisziplin News

Warum trotz bester Vorsätze die schlechten Angewohnheiten weiter bestehen

Weshalb schlechte Angewohnheiten weiter bestehen bleiben, obwohl man sich gute Vorsätze vornimmt, damit haben sich jetzt amerikanische Psychologen beschäftigt und einen Test mit 38 Freiwilligen durchgeführt.

Die Testpersonen sollten auf Stichwörter lernen zu reagieren, wie zum Beispiel beim Anblick von Kaffee zuerst das Wort Tasse und anschließend Becher lernen. Das Erlernte wurde später nochmals abgefragt. Dabei konnte sich ein Teil der Probanden beliebig eins von den beiden Wörtern aussuchen, wobei die meisten zuerst das Wort "Tasse" wählten.

An das zuerst Erlernte erinnert man sich eher, als an das spätere Erlernte.

Becher
Erinnerung
Gedächtnis
Gewohnheit
Kaffee
Lernen
Psychologe
Psychologen
Reaktion
Selbstdisziplin
Tasse
Tassen
Trinkbecher
Vorsatz

Umfrage: Mehrheit bekennt Neidgef...

Von den Arbeitnehmern sind 33 Pro...

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Tipps zur Motivation und mehr Selbstdisziplin

Egal ob in der Schule, im Studium oder auf der Arbeit - Überall wird von uns Disziplin gefordert. Doch wie kommt man eigentlich zur Selbstdisziplin?

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