Willenskraft stärken durch Muskelanspannung

Paradisi-Redaktion
Von Paradisi-Redaktion
20. Oktober 2010

Wie eine aktuelle Studie beweist, kann man seine Willenskraft, beispielsweise für den Verzicht auf eine Zigarette durch Muskelanspannung stärken. Bei der Studie hatten die Wissenschaftlern für die Freiwilligen sich verschiedene unangenehme Experimente ausgedacht, so mussten diese beispielsweise die Hände in einen Eiskübel stecken bis es schmerzte, oder sie mussten einen scheußlichen Drink aus Essig trinken, sowie auf ungesundes, aber verlockendes Essen verzichten.

Hierbei sollten die Teilnehmer dann ihre Muskeln, welche Muskeln, das war uninteressant, anspannen um sich zu überwinden, was auch tatsächlich half, aber nur in diesen Momenten.