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3. Februar 2010
Zieht es Sie im Winter auch hinaus auf das Eis von natürlichen Gewässern? Lieben Sie es, im Winter auf einem natürlichen See Schlittschuh zu laufen? Ziehen Sie das Naturerlebnis einer jeden Eishalle vor? Dann möchten wir Ihnen gerne ein paar Tipps geben, wie Sie Ihr Vergnügen noch maximieren können.
Denken Sie dabei vor allem an Ihre eigene Sicherheit. Wagen Sie sich nicht auf zu dünnes Eis, sondern vergewissern Sie sich, dass die Eisschicht über mehrere Tage hinweg gefroren und dick genug ist. Vor allem in Ufernähe können häufig Strömungen zu finden sein, die ein Gefrieren des Wassers verhindern.
Wenn das Eis dick genug ist, können Sie es betreten. Doch auch dann sollten Sie sehr vorsichtig sein. Ein Sturz auf dem Eis ist im besten Falle nur sehr schmerzhaft, kann aber schnell auch schlimme Verletzungen und Knochenbrüche oder Prellungen mit sich bringen. Eine vorgebeugte Haltung verhindert zumeist ungebremste Stürze auf den Hinterkopf, die sogar lebensgefährlich werden können.
Wenn Sie sich sportlich auf dem Eis betätigen möchten, dann planen Sie Stürze am besten mit ein. Schützen Sie sich vor Verletzungen mit ein paar ganz einfachen Hilfsmitteln. Nutzen Sie zum Beispiel Protektoren, die Sie vom Inline Skaten oder von anderen Sportarten ohnehin besitzen. Tragen Sie weite und bequeme Kleidung, die Ihnen die nötige Bewegungsfreiheit gibt, den einen oder anderen Sturz vielleicht doch noch abzufangen. Tragen Sie auch einen Ski- oder Fahrradhelm und gehen Sie damit mit gutem Beispiel voran. Tragen Sie in jedem Fall auch gut gepolsterte und dicke Handschuhe, denn bei einem Sturz werden Sie intuitiv versuchen, sich mit den Händen abzufangen.
Wenn Sie auf natürlichen Gewässern Schlittschuh laufen oder Eishockey spielen möchten, dann sollten Sie sich die Zeit nehmen, Ihr Trainings- oder Spielfeld mit einem groben Besen von möglichen Schneeresten oder natürlichen Verunreinigungen zu säubern. Fegen Sie das Eis sauber, so können Sie seine natürlichen Erhebungen und Einschlüsse besser erkennen und vorsichtig umfahren. Doch auch bei einer noch so sauber gefegten Eisfläche sollten Sie Ihren Blick immer konzentriert auf dem Boden halten.
Als Spaziergänger auf dem Eis sollten Sie Schuhe mit stark profilierten Sohlen tragen, die Ihnen guten Halt geben. Mit etwas Umsicht können Sie die schlimmsten Stürze vermeiden.
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