Hallo Leute.
Ich muss beruflich 800 Meter in 21 Minuten schwimmen. Ich bin seit 7 Jahren KraftSportler, Ausdauer ist daher absolut nicht meine Stärke. Mit schwimmen habe ich bis heute auch nicht viel zu tun gehabt. Bin jetzt mal die 800 Meter im Schwimmbad geschwommen. (Brust) Hab jedoch 5 Minuten zu lang gebraucht, da nach 400 Meter meine Ausdauer stark nachgelassen habt. Könnt ihr mir tipps geben, wie ich schneller werde? Vielleicht rückenschwimmen oder kraulen?
Ich trainiere eine Gruppe Jugendlicher, die meisten sind 14 / 15 Jahre alt. Ich bin dort seit knapp einem Jahr Trainer und das Gruppenklima war ...
Hallo erstmal ;) Als ich die Tage schwimmen war im Freibad habe ich sehr viele also besser gesagt überwiegen gesehen wie sie zu ...
Hi, der Sommer kommt in grossen Schritten Woche für Woche näher. Zur Zeit wiege ich rund 4 KG zuviel und möchte mich durch das ...
Seit einigen Monaten schwimme ich regelmäßig in unserer neuen Schwimmhalle und habe meine Ausdauer schon erheblich verbessert. Nur wird das ...
Ich trainiere seit Jahren im Schwimmverein, mache aber nie bei Wettkämpfen mit und rasiere mir deshalb auch nie die Beine. Ich finde als ...
Hallo zusammen, Ich habe bis ich 17 war Leistungssport im schwimmen gemacht. Also wirklich mind. 2x am Tag training, kraftraum, physio, ...
Ein Kollege ist ein sehr guter Vereinsschwimmer und hat sich jetzt überlegt, mit leichten Gewichten an Armen und Beinen mal zu ...
Wenn bekannte Leistungsschwimmer mit dem Leistungssport aufhören, müssen die erst mal "abtrainieren". Warum ist das so wichtig? Welche ...
Ich wurde noch so erzogen, daß ich meine nassen Schwimmsachen sofort gewechselt habe. Scheinbar ist das aus der Mode gekommen. Ich befürchte ...
Ich habe seit kurzem wieder angefangen regelmäßig Schwimmen zu gehen, weil es sich positiv auf den ganzen Körper auswirkt. Gestern musste ich ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren