Wir haben im Schwimmbad einmal die Woche Warmwassertag und das ist schon angenehmer zum Schwimmen, als wenn das Wasser kälter ist.
Aber wie beeinflusst eine höhere Wassertemperatur das Training und den Effekt des Training? Verbrenne ich z.B. mehr Kalorien, wenn das Wasser kälter ist, weil der Körper ja auch mehr Energie benötigt um die Körpertemperatur zu regulieren?
LG
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