Jumpstyle
Hallo Leute,
seitdem wir in der Schule angfangen haben zu jumpen mache ich es auch gerne mal zuhause. Nur das Problem: Am nächsten Tag tun mir die Kniekehlen weh und ich kann meist nie länger als 1 min. jumpen. Ist das wenig und warum tut mir meine Kniekehle weh und ist Jumpstyle gesund?
Ps. Bin asthmatiker