Sportliche Betätigung News

News zum Thema Sportliche Betätigung

Alle Nachrichten zum Thema Sportliche Betätigung im Überblick.

Newsmeldungen Sportliche Betätigung. Einen umfangreichen Überblick bietet der Nachrichtenbereich zu Muskelaufbau, Ausdauertraining, Abnehmen und Herz.

ALLE SPORTLICHE BETäTIGUNG NEWS IM ÜBERBLICK

BEIN
Auch die Beine brauchen Entlastung und Pflege

Verglichen mit beispielsweise den Füßen, die meist eine Extraportion Pflege abbekommen, behandelt man die Beine oft eher stiefmütterlich. Dabe...

  • 22. Mai 2012
  • 33 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Auch ältere Menschen sollten sich bewegen

Wer im Alter fit und gesund bleiben möchte, sollte sich regelmäßig bewegen. Experten sehen dabei für ältere Menschen keine Einschränkung bei d...

  • 16. Mai 2012
  • 766 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUSDAUERTRAINING
Sport im Alter: Ausdauertraining ist besonders wichtig

Wer im Alter Sport betreiben möchte, sollte vor allem auf ein Ausdauertraining setzen, so der Rat des Zentrums für Gesundheit der Deutschen Sp...

  • 15. Mai 2012
  • 220 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TAPE
Das richtige Anlegen eines Tapes entscheidet über seinen Erfolg

Fast in jedem Sport kann man sich mehr oder weniger schwer verletzen. Viele nutzen daher gern Tapes, um besonders gefährdete Körperpartien zu ...

  • 14. Mai 2012
  • 76 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

JOGGING
Ein längeres Leben dank Jogging

Kaum ist das schöne Wetter wieder da, sieht man sie wieder täglich: die Jogger. Manche tapferen Sportler trauen sich aber sogar im Winter vor ...

  • 10. Mai 2012
  • 303 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Viele Deutsche würden gerne mehr Sport treiben

Einer Umfrage der "Apotheken Umschau" unter 2.000 Personen zufolge, würden 38,4 Prozent der Befragten sportlich gerne etwas aktiver werden. Vo...

  • 9. Mai 2012
  • 64 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ÄRZTE & FACHäRZTE
Fitnesstest: Ärzte sind schlechter trainiert als "Normalbürger"

Bewegung ist gesund für Körper und Geist. Das hört man täglich in den Medien. Aber die Ärzte selbst bewegen sich zu wenig. Das berichtet die "...

  • 3. Mai 2012
  • 90 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
100 Kilo weniger in drei Jahren - Fettleibige Engländerin hat jetzt fast Normalgewicht

Die Engländerin Michelle Shufflebotham brachte unfassbare 171,5 Kilo auf die Waage, als sie von ihren Ärzten eine unheilvolle Diagnose bekam. ...

  • 2. Mai 2012
  • 84 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ÜBERGEWICHT
Wegen unvorteilhaftem Facebook-Foto 110 Kilo abgenommen

Der 29-jährige Matthew Briggs aus England war immer extrem kamerascheu. Umso geschockter war er, als er vor gut zwei Jahren ein Foto von sich ...

  • 27. April 2012
  • 101 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KRANKMELDUNG
Wer krank ist, darf trainieren gehen

Wie das Landesarbeitsgericht Köln nun entschieden hat, dürfen krankgeschriebene Arbeitnehmer unter Umständen dennoch Sport treiben. Es hängt d...

  • 26. April 2012
  • 76 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

RHEUMA
Trotz Rheuma in Bewegung bleiben

Wie Studien bewiesen haben, ist es bei rheumatoider Arthritis überhaupt nicht förderlich Muskeln und Gelenke zu schonen, erklärt Prof. Wilfrie...

  • 26. April 2012
  • 73 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DEPRESSION
Bewegung hilft auch bei psychischen Erkrankungen

Sport ist nicht nur gut für den Körper, auch das seelische Wohlbefinden profitiert von regelmäßiger Bewegung. Studien haben belegt, dass körpe...

  • 26. April 2012
  • 71 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIABETES
Viel Bewegung und Sport hält übergewichtige Diabetiker länger fit

Die Studie Look AHEAD beschäftigt sich mit der Frage, ob die Häufigkeit durch Herz-Kreislauf-Krankheiten mittels ausreichender Bewegung verrin...

  • 25. April 2012
  • 47 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PULSMESSUNG
Wie ist es um eigene Fitness bestellt? - Der Puls weiß bescheid

Wer wissen will, wie es um die eigene Kondition bestellt ist, sollte mehr auf seinen Puls achtgeben. Dies empfiehlt der Bundesverband Niederge...

  • 24. April 2012
  • 87 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ALZHEIMER
Körperliche Bewegung schützt vor Demenz

Wie Wissenschaftler aus Chicago herausgefunden haben, hilft regelmäßige Bewegung, am besten täglich ausgeführt, vor einer Alzheimer-Demenz. Un...

  • 24. April 2012
  • 80 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PULSMESSER
Langes Leben dank tiefer Herzfrequenz

Der Herzmuskel von untrainierten Menschen schlägt selbst in den Ruhephasen wesentlich schneller als der von Ausdauersportlern und somit mehr z...

  • 23. April 2012
  • 62 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STUDENTEN
Deutsche Studis sind bewegungsfaul

Wie eine Studie der Uni Bonn und der Sporthochschule Köln ergeben hat, sind die deutschen Studenten richtige Bewegungsmuffel. 25 Prozent der B...

  • 19. April 2012
  • 140 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MODELS
Brooklyn Decker liebt Sport über alles

Sie war ein Model und ist jetzt Schauspielerin. Brooklyn Decker tut zurzeit alles, um ihre schlanke Linie nicht zu verlieren. Das Ex-Model tre...

  • 17. April 2012
  • 182 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHWANGERSCHAFT
Leichter Sport erhöht die Chance auf eine Schwangerschaft

Eine Studie hat sich jüngst mit der sportlichen Aktivität von Frauen im gebärfähigen Alter beschäftigt. Dabei fand man heraus, dass leichter a...

  • 17. April 2012
  • 79 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPAZIERENGEHEN
Wandern hilft beim Abnehmen

Die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin hält Wandern für eine optimale Methode zum Abnehmen. 3,5 Stunden ausdauerndes und gemäßigtes Wander...

  • 17. April 2012
  • 79 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Durch Sport und gesunde Ernährung zur Bikinifigur

Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung den Verlust von Körpergewicht positiv beeinflusst. Wer die Gewichtsabnahme aber ausschließlich durch s...

  • 16. April 2012
  • 115 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Ohne Schweiß ist es kein Sport - so zumindest denken die Männer

Es gibt verschiedene Arten von Sport und bei jeder Aktivität kommt man unterschiedlich stark ins Schwitzen. Das der Schweiß in Strömen fließt,...

  • 12. April 2012
  • 125 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIäTBERATUNG
Fitness-Kick und Entschlackung mit der 24-Stunden-Diät

Bei der 24-Stunden-Diät denken vielleicht viele an exzessives Hungern, einige verlorene Pfunde und den anschließenden Jojo-Effekt. Doch genau ...

  • 11. April 2012
  • 113 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WANDERN
Charlize Theron geht Wandern

Die meisten Hollywoodstars nehmen innerhalb von drei Wochen 20 Kilogramm ab. Wie sie das machen, bleibt uns normalen Menschen wohl vorenthalte...

  • 10. April 2012
  • 124 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTVERLETZUNGEN
Durch richtige Ernährung Sportverletzungen vorbeugen

Ernährungswissenschaftlern zufolge kann eine falsche oder unzureichende Ernährung das Risiko für Sportverletzungen deutlich erhöhen. So können...

  • 10. April 2012
  • 92 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
In der Gemeinschaft lässt es sich mit Sport leichter abnehmen

Wenn nur der innere Schweinehund nicht wäre! Das denken viele, die durch Sport gezielt abnehmen möchten. Immer wieder untergräbt er die guten ...

  • 10. April 2012
  • 97 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

HERZINFARKT
Plötzliche Herzstillstände bei Sportlern - Forscher wollen das Warum klären

Es kommt immer wieder vor, dass Menschen plötzlich während des Sports oder unmittelbar danach einen Herzstillstand erleiden und daran versterb...

  • 5. April 2012
  • 113 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHWITZEN
Wer schwitzt mehr - Sportler oder untrainierte Menschen?

Wenn der Sportler in den dritten Stock geht, treibt ihm das bestimmt nicht so viele Schweißperlen auf die Stirn als dem untrainierten Menschen...

  • 3. April 2012
  • 77 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIABETES
Senioren mit Diabetes mellitus - Diät und Sport bewahren die Selbstständigkeit

Diabetes ist leider noch nicht heilbar, daher müssen die Patienten einiges beachten und vielen bleibt auch das Spritzen von Insulin nicht ersp...

  • 3. April 2012
  • 260 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FRUCHTBARKEIT
Moderater Sport steigert die weibliche Fruchtbarkeit

Sport ist nicht immer gut für die weibliche Fruchtbarkeit, das haben einige Studien bereits belegt. Wer als Athletin jeden Tat hart trainiert,...

  • 3. April 2012
  • 126 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PFEIFFERSCHES DRüSENFIEBER
Drüsenfieber ernst nehmen - Sport ist für 4 Wochen verboten

Das Pfeiffersche Drüsenfieber darf nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Bei dieser Infektion treibt das Epstein-Barr-Virus sein Unw...

  • 2. April 2012
  • 1695 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

DIABETES
Regelmäßige Bewegung verringert das Diabetes-Risiko

Laut einer aktuellen Studie kann das Diabetes-Risiko durch regelmäßige Bewegung signifikant gesenkt werden. Australische Wissenschaftler fande...

  • 2. April 2012
  • 259 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Falscher Sport kann ungesund sein

Das Immunsystem und die Seele profitieren von einem guten Sportprogramm. Doch gerade als ehrgeiziger Laie kann man es auch schnell mit dem Tra...

  • 29. März 2012
  • 152 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

TRINKEN
So wichtig ist Trinken beim Sport

Warum ist es wichtig, nach aber auch während des Sports Wasser oder andere Durst löschende Getränke zu trinken? Der Körper schwitzt und verlie...

  • 29. März 2012
  • 75 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FITNESS-STUDIOS
Die Zahl der Fitnessclub-Besucher steigt weiter an

Immer mehr Deutsche scheinen Freude an Fitness zu finden, wie eine Untersuchung des Prüfungs- und Beratungsunternehmens Deloitte zeigt. Derzei...

  • 28. März 2012
  • 109 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

WECHSELJAHRESBESCHWERDEN
Beschwerden der Wechseljahre - statt Hormontherapie lieber Sport machen

Für viele Frauen sind die Wechseljahre sehr unangenehm. Der Körper beendet seine Fruchtbarkeit und das geht mit einigen Veränderungen einher. ...

  • 27. März 2012
  • 221 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Ein Rezept für Bewegung - Ärzte und Apotheken helfen Bewegungsmuffeln

Es klingt ungewöhnlich, doch immer mehr Ärzte schreiben inzwischen „Rezepte für Bewegung“ heraus. Wer vom Arzt ein solches Rezept bekommt, lei...

  • 27. März 2012
  • 133 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHRITTZäHLER
10.000 Schritte am Tag – Ein Schrittzähler hilft

Die empfohlene Schrittzahl von 10.000 Schritten am Tag ist gar nicht so einfach zu absolvieren. Schließlich ist es fast unmöglich, während der...

  • 26. März 2012
  • 197 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SENIOREN
Menschen werden mit zunehmendem Alter immer träger

Regelmäßige und ausreichende Bewegung wird vor allem im Alter zunehmend wichtiger, da die Muskelmasse im Laufe des Lebens immer weiter abnimmt...

  • 23. März 2012
  • 125 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Sportsucht - hohes Gesundheitsrisiko für Teenager

Jugendliche sollten tagtäglich mindestens eine Stunde Sport treiben. Denn dieser steigert das Selbstbewusstsein und hilft dabei negative Gefüh...

  • 23. März 2012
  • 275 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ATTRAKTIVITäT
Von innen leuchten - wie man seine Ausstrahlung verbessert

Alle spüren es, wenn ein Mensch den Raum betritt, der "es" hat. Doch was diese Ausstrahlung, das Leuchten, die innere Ruhe ausmacht, die manch...

  • 22. März 2012
  • 145 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AQUA-FITNESS
Moderne Aquafitness ist gut für die Figur und dabei schonend für die Gelenke

Wer bei Aquafitness nur an trübes Strampeln im Hallenbad denkt, der liegt mittlerweile falsch. Viele Schwimmbäder haben ihre Angebote deutlich...

  • 22. März 2012
  • 700 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BURNOUT-SYNDROM
Fitnesstraining schützt vor Depressionen und Burnout

Mit Krafttraining Depressionen bekämpfen: Das empfehlen Forscher der Universität in Tel Aviv. Die israelischen Wissenschaftler fanden in einer...

  • 20. März 2012
  • 133 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

RHEUMA
Hilfe bei Rheuma - Gelenke nicht schonen, sondern bewegen

Rheuma ist schmerzhaft und schränkt die Beweglichkeit oft stark ein. Die Gelenke entzünden sich und können sich auch auf Dauer verformen. So s...

  • 19. März 2012
  • 141 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Sport als Sucht - Auch Jugendliche betroffen

Nicht nur Alkohol, Drogen und Zigaretten haben Suchtpotenzial, auch Sport kann abhängig machen. Kinder und Jugendliche sind genauso davon betr...

  • 19. März 2012
  • 157 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BEWEGUNGSMANGEL
Fast die Hälfte der Deutschen sind Sportmuffel

Regelmäßige Bewegung hält nicht nur fit, sondern auch gesund. Fast die Hälfte der Deutschen bewegt sich allerdings nicht mehr als unbedingt no...

  • 15. März 2012
  • 130 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTZUCKER
Nur ein paar Schritte zur Blutzuckersenkung

Wer viel sitzt hat oft einen hohen Blutzuckerspiegel. Doch schon wenige Schritte täglich können den Blutzucker absenken. Zu diesem Ergebnis ka...

  • 15. März 2012
  • 196 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ALKOHOL
Sport nach dem Alkoholgenuss - kann man das Gift so ausschwitzen?

Es gibt die allgemeine Meinung, dass man Erkältungen und Alkohol einfach ausschwitzen kann. Doch stimmt das? Was für Erkältungen in gewisser W...

  • 15. März 2012
  • 153 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Apotheken Umschau ruft zu mehr Bewegung im Alltag auf

Für einen Großteil der Deutschen beinhaltet der normale, wöchentliche Tagesablauf nur wenig Bewegung. Dabei ist körperliche Aktivität eine der...

  • 14. März 2012
  • 174 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

FRüHJAHRSMüDIGKEIT
Richtige Ernährung und viel Bewegung helfen gegen die Frühjahresmüdigkeit

Jetzt leiden immer mehr Menschen unter der sogenannten Frühjahresmüdigkeit, so dass man sich tagsüber müde und kaputt fühlt. Dies liegt an ein...

  • 13. März 2012
  • 173 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

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Forenbeiträge aus dem Bereich Sportliche Betätigung

18.05.12
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Wie motiviert man sich, auch bei schlechtem Wetter zu joggen?

Seit einem viertel Jahr jogge ich und habe mich auch schon bis auf zehn KM gesteigert. Allerdings bin ich eine "Schönwetter-Läuferin". Bei Reg...

10.05.12
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Ab wieviel Minuten täglich bringt Bewegung (Treppensteigen, Spaziergänge) wirklich was?

Mein Doc meint, ich solle mich mehr bewegen. Ich habe erhöhten Blutdruck und etwas Übergewicht. Ich wohne im dritten Stock und benutze natürli...

07.05.12
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Sport für WildChick!!!!!!

Hallihallo, ich brauch mal eure Beratung, ich bin 14 Jahre alt fast 1,80 groß und dünn. Oberflächlich betrachtet(mit Klamotten und so) hätte i...

30.04.12
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Welche Ballsportart findet ihr am schwierigsten?

Hi, ich war früher mal Sportlehrer. Jetzt bin ich im Ruhestand und schreibe Bücher. Deswegen habe ich eine Frage an Euch: Welche Ballsportart...

27.04.12
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SPORTLICHE BETäTIGUNG
Extremsport , ist das wenn ich Sport extrem mache oder sind´s nur bestimmte Sportarten?

Betreibe ich Extremsport, wenn ich extrem Tennis spiele oder extrem laufe? Oder muss ich einen bestimmten Sport machen, um mich Extremsportle...

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