Kann man bei Überanstrengung Grippesymptome bekommen?

Hallo Leute. Ich bin an sich sehr sportlich und bewege mich wann immer es geht. Da ich derzeit vermehrt laufe, bin ich eigentlich auch ganz fit. Ich habe das Tempo aber jetzt nen bisschen angezogen und habe dabei festgestellt, dass ich nach ca. 30 min intensivem laufen grippeähnliche Symptome bekomme. Ganz merkwürdig, mir wird kalt, kalter Schweiß läuft mir herunter und nach und nach wird mir schwindelig. Ist das ein Zeichen von Überanstrengung oder von einer Grippe?

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Bewegung
Sport

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