Seillaufen Artikel

Wer schon einmal versucht hat, auf einem Seil zu laufen, wird schnell festgestellt haben, dass dies gar nicht so leicht ist. Viele kennen das Seillaufen nur aus dem Zirkus - hier sieht es wunderbar einfach aus, wie die Seiltänzer mit Leichtigkeit über das Seil balancieren. Doch für das Seillaufen muss man einige körperliche Voraussetzungen erfüllen.

Beim Seillaufen kommt es vor allem auf Geschicklichkeit und eine gute Körperbeherrschung an. Das dünne Seil stellt für unsere Füße einen äußerst ungewohnten Untergrund dar. Außerdem können wir nicht mit der ganzen Fußsohle auftreten - wie auf einem ebenen Boden - sondern können nur einen Teil der Fußsohle auf dem Seil aufsetzen. Unser Körper muss die entstehenden Schwankungen ausbalancieren, was oft gar nicht mal so einfach ist. Wer öfters barfuß läuft, wird auf einem Seil wahrscheinlich besser zurecht kommen, da die Füße eher an Unebenheiten gewöhnt sind. Derzeit ist das so genannte Slacklinen sehr weit verbreitet. In Parks sieht man häufig ein Seil, das zwischen zwei Bäume gespannt ist. Darauf turnen für gewöhnlich junge Leute oder Junggebliebene herum und machen diverse Kunststücke. Was so leicht aussieht, ist mit viel Übung und extremer Körperbeherrschung verbunden. Wer das nicht glauben möchte, soll es ruhig selbst einmal ausprobieren.

Neben geübten Füßen und einer guten Körperbeherrschung ist auch eine gute Konzentrationsfähigkeit Voraussetzung für das Seillaufen. Man sollte niemals die Nerven verlieren und sich immer auf einen Punkt vor einem konzentrieren. So kann man die Schwankungen des Seiles ausblenden und sich länger am Seil halten. Wer mit dem Seillaufen beginnen möchte, zeichnet sich am besten erst einmal eine gerade Linie am Boden auf. Erst wenn man auf dieser Linie mit geschlossenen Augen laufen kann, ohne sie zu verlassen, sollte man sich ans Seil wagen. Es ist empfehlenswert, das Seil am Anfang in geringer Höhe zu spannen, da sich so das Verletzungsrisiko enorm senkt. Beim Seillaufen an sich macht es keinen Unterschied, ob das Seil nun in einer geringen Höhe oder in einigen Metern Höhe gespannt ist. Wichtig sind nur Balance, Konzentration und das Ende des Seils als Ziel vor Augen.

Grundinformationen und Hinweise zum Seillaufen

• Unterschiede zwischen dem Schlapp-, Tanz- und Hochseil
• Körperliche Voraussetzungen, die für das Seillaufen nötig sind
• Hilfsmittel, um die Balance zu halten
• Vor allem im Zirkus eine gern gesehene Attraktion
• Berühmte Kunststücke auf dem Seil

Themen:
• Barfußlaufen
• Geschicklichkeit
• Kunststücke
• Körperbeherrschung
• Seillaufen
• Slackline

Hat Ihnen der Artikel gefallen? Dann teilen und bewerten Sie ihn bitte:

SIE SIND GEFRAGT!
Neueste Diskussionen auf paradisi.de

• Flirten: Einen Jungen anmachen
• Kondome: Penisumfang von 14-15jährigen
• Unterhaltung: Justin bieber

• TOP
• ZURÜCK

• Übersicht
• Artikel
• News
• Forum
• Bücher
• Produkte