Freizeit- & Breitensport Forum

Ich will mit Sport mein Übergewicht loswerden, welcher Sport ist da geeignet?

Ich bin ca. 1.90 groß und wiege 130kg, dass ist einfach zu viel. Früher habe ich Eishockey gespielt und da war ich schon immer kräftig, aber seit dem ich aufgehört habe, da bin fast geplatzt und das obwohl ich zwischendurch Eishockeyschiedsrichter geworden bin. Jetzt steht jedes Jahr für mich ein Fitnesstest an und da bin ich immer der Loser, schlechter als alle anderen und das obwohl ich sogar einmal der jüngste von allen war.
Peinlich ist mir auch, dass ich im letzten Jahr ein größeres Trikot brauchte, dass andere passte einfach nicht mehr über meinen Bauch.
Was kann ich aber für eine Sportart machen, denn für´s Laufen bin ich einfach zu schwer?! Wo verbrenne ich viele Kalorien und das Gewicht ist nicht so schlimm?

Benny B.