Wie sollte ein gutes Pannenset für eine mehrtägige Fahrradtour aussehen?

Hi, habt ihr schonmal bemerkt wie ungewohnlich es wirkt wenn man ein Bild von einem Promi sieht der Rad fährt. Diese alltägliche Handlung ...

Hallo zusammen, ich mache mein Leben lang Sport, viel Ausdauersport aber in den letzten Jahren auch viel Kraft. Durch das ...

Ich habe einen neuen Job, der nur knappe zehn Kilometer entfernt ist. Deshalb möchte ich täglich mit dem Rad dort hinfahren und das Auto in ...

Kann man auch auf einem normalen Hollandrad so radfahren das man ein wenig Fett im Körper verbrennt oder geht das nur mit einem richtigen ...

Bei Radübertragungen habe ich öfters mal den Begriff "Trittfrequenz" gehört. Diese Frequenz wird manchmal eingeblendet. Ich würde auch gerne ...

Seit einigen Wochen trainiere ich so alle zwei Tage auf meinem Ergometer. Aber nach circa zehn Minuten schläft meine Hand ein. Wenn ich Jogge ...

Ist euch auch schon ein Mal nach mehrstündigen Touren das Geschlechtsteil eingeschlafen? Ich habe schon öfters beim Urinieren eine gewisse ...

Vor einigen Wochen haben wir für einige Tage Radtouren im Raum Davos unternommen. Während der ersten Kilometer des Tages traten bei mir immer ...

Ich habe so leichte Knieprobleme und möchte mir das durchs Fahrradfahren nicht noch vergrößern. Könnte man das Rad so einstellen, dass ...

Gibt es beim Fahrradfahren eine Atemtechnik die optimal ist, oder ist es egal wie man ...