Siebenkampf Forum

Richtiges Training als Vorbereitung für Siebenkampf?

Hallo zusammen!

Ich mache viel Sport und würde gerne mal als neue Herausforderung an einem Siebankampf teilnehmen.
Allerdings muss ich dafür auf jeden Fall noch eine Zeit lang trainieren...willst ihr, ob es dafür irgendwo einen optimalen Trainingsplan gibt? Wenn jemand was weiß oder Tipps für mich hat, bitte melden! :)

LG Silke

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