Beim Sportabzeichen ist die schwächste Disziplin das Kugelstoßen, obwohl ich durch Krafttraining reichlich Muskeln habe.
Aber die Technik kriege ich einfach nicht hin.
Könntet ihr mir anschaulich den Ablauf dieser Technik erklären und wie ich die am besten trainieren kann?
Wie kann man denn seine Stoßkraft beim Kugelstoßen ...
Ich bin Mitte Dreißig und bin sportlich recht aktiv. Nun möchte ich das Sportabzeichen machen. Dazu gehört auch Kugelstoßen, was ich noch ...
Für das Sportabzeichen muss man bei uns Kugelstoßen. Von der Kraft her müßte ich eigentlich eine gute Weite erzielen können. Aber diese ...
Mein Vereinskamerad ist Leichtathlet und ist besonders bei den Wurfdisziplinen recht stark. Besonders im Kugelstoßen will er sich verbessern ...
Da ich realtiv kräftig und doch beweglich bin, möchte ich es demnächst mal mit Kugelstoßen versuchen. Bevor ich mit dem Training beginne, ...
Meine Eltern haben einen großen Garten und ich habe mir gedacht, dort in einer Ecke Kugelstoßen zu üben. Nun muss ich mir erst mal eine ...
Hallo. Wir haben letzte woche im sportunterricht kugelstoßen gemacht. Ich bin zwar recht kräfitg aber trotzdem sind sogar schwächere ...
Ich spiele Fußball und meine Mannschaft bekommt einen neuen Trainer. Der neue Trainer ist wohl ein Fitnessfanatiker und legt auf die Fitness ...
Sicherlich machen Kugelstoßer Krafttraining. Die brauchen aber auch Schnellkraft. Mich würde mal interessieren, nach welchen Methoden die ...
Für mein Sportabzeichen möchte ich die Kugelstoßleistung innerhalb von drei Monaten verbessern Welche Kraftsportübungen und welche Geräte ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren