Welche Muskeln müssen für den "Fosbury Flop" besonders trainiert und gedehnt werden?

Beim Hochsprung wird ja überwiegend im sogenannten Fosbury Flop gesprungen. Erst wird ein Bogen gelaufen und dann wird rückwärts über die ...

Vor vielen Jahren sprang man meist im "Struggle-Stil" (Bäuchlings über die Latte), dann feierte der Fosbury-Flop vor zig Jahren riesige ...

Ich bin ein relativ guter Sprinter und möchte mich auch mal anderen Disziplinen zuwenden. Beim Hochsprung rechne ich mir auch ganz gute Chancen ...

Alle Hochspringer machen es, sie laufen vor dem Absprung eine Kurve. Ist es nicht unnötig und Energie-Verschwändung. Sollte nicht eine neue ...

Ich könnte sicherlich höher springen, aber beim Fosbury Flop reiße ich fast immer mit meinem Hintern die Stange runter, weil ich nicht in die ...

Ich bin seit kurzem erst im Leichtathletikverein. Nun darf ich bei den Hallenkreismeisterschaften in Hochsprung teilnehmen. Das ich Siegerin ...

Ariane Friedrich steckt irgendwie voll mit Power, ich finde das Auftreten und die Motivation ganz cool. Sie hat es jetzt auch geschafft und ...

Im Sportverein möchte ich auch mal einige leichtathletische Übungen machen. Im Sprinten bin ich ganz gut und beim nächsten Mal möchte ich es ...

Hey, Wir machen gerade Hochsprung in der 9. Klasse. Ich finde diese Benotung mehr als ungerecht. Denn ich mit meinen 1. 50 metern habe da ...

Mein Ziel ist es, irgendwann mal über meine eigene Körpergröße (1, 73) zu springen. Bis 1, 65 m habe ich es bereits geschafft. Könnte ich ...