Forum zum Thema Leichtathletik

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Aktuelle Fragen und Antworten

Sprint

Sind 8,9 Sekunden bei 75m-Sprint gut?

Hallo ich bin 15 Jahre alt und habe beim Schulsport auf 75m 8.9 sec geschafft. Ist dieses Ergebniss gut? Was seit ihr so gelaufen? weiterlesen >

149 Antworten - Letzte Antwort: von Tyrese

Hochsprung

Wie hoch muss man mit 14 springen?

Also wir machen in der Schule im Moment viel Leichtathletik. Kann mir jemand mal sagen wie hoch man springen muss wenn man 14 ist um zu den g... weiterlesen >

10 Antworten - Letzte Antwort: von Tttt

Sprint

60m Sprint in 7 Sekunden - ist meine Zeit gut?

Hey! also ich bin letztens im sportunterricht auf die 60m 7 sekunden gerannt ... war damit jahrgangsbeste (: nun würde ich gern mal wiss... weiterlesen >

23 Antworten - Letzte Antwort: von Philip

Gymnastik

Anzüge bei der rhythmischen Sportgymnastik

Hallo zusammen, meine beste Freundin und ich hatten gestern Abend eine Diskussion bezüglich der Anzüge. Ich bin der Meinung, dass die M... weiterlesen >

40 Antworten - Letzte Antwort: von Gymgirl

Weitsprung

Welche Übungen können die Anlauftechnik verbessern?

Hallo, ich habe demnächst meine Prüfung als Freizeitsportleiter. Momentan trainiere ich als Praktikantin eine U10 Gruppe im Leichtathletik, f... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von Anja223

Gymnastik

Turnanzug - Welche Marke ist die beste?

Hallo! Ich mache Leistungsturnen und wollte mir einen zweiten Anzug zu legen, da es einfach angenemer ist, in enganliegenden Klamotten zu tur... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von fayonci

Gymnastik

Kunstturnen

Hey Leute Ich möchte gerne mit dem Kunstturnen anfangen und hätte gerne ein paar Tipps was man da so anzieht. Thanks weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Turnfan

Weitsprung

Welche Verletzungen treten häufig bei Weitspringern auf?

Bisher war ich mehr im Sprintbereich tätig. Da ich relativ schnell bin, hat man mir empfohlen, es auch mal mit Weitsprung zu versuchen. Ich be... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Micha17

Sprint

Was muss ich alles beim Tiefstart beim Sprint beachten?

Ich will endlich mal meinen Tiefstart für den Sprint trainieren. Daher hier ein paar Fragen: Welcher Fuß muss hinten und welcher vorne sein? ... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von Lolboy

Hochsprung

Gibt es für den Hochsprung besondere Spikes?

Oder nimmt man ganz normale Spikes, wie auch ein 100m-Sprinter? Wenn nicht, wo ist da der Unterschied? weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von Avata7

Speerwurf

Was ist wenn ein Speer nicht im Boden stecken bleibt?

Sondern mit der Fläche aufkommt und dann weiter rutscht. Ist der Wurf dann ungültig? Wenn nicht, wie wird der Wurf dann gemessen? ... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von quattro

Speerwurf

Gibt es beim Speerwurf verschiedene Griffarten?

Ich habe jetzt zum ersten mal gehört, das man beim Speerwerfen wohl verschiedene Grifftechniken hat. Aber wie erkennt man das denn am Bildschi... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von dave_93

Sprint

Sprinttraining bei Kindern, auf was ist zu achten?

Hi, ich trainiere eine Kinderfußballmannschaft und die meisten haben Probleme mit der Schnelligkeit. Immer wenn es gegen andere Mannsch... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Derek

Gymnastik

Handstand mit ungelenkigen Schultern und Hohlkreuz

Hallo zsm, ich trainiere seit 2 Wochen den Handstand. Da meine schultern so ungelenkig sind muss ich ein holkreuz machen. Kann ich den bauch,... weiterlesen >

Offen - Neuer Beitrag: von Korny

Sprint

Benötige Trainingsplan

Hi, bin seit 1 Jahr im Fußballverein und bemerke jetzt das ich extrem langsam bin und bei Laufduellen sogar überholt werde. Wollte deswe... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von Ich

Hürdenlauf

Was für eine Hindernistechnik ist die beste auf 3000m?

Ich habe letztens auf Eurosport ein 3000m Hindernisrennen gesehen und da ist mir aufgefallen, dass die Läufer die Hindernisse unterschiedlich ... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von hspender

Gymnastik

Wie genau sieht ein Buddha Balance Kurs aus?

Ich habe jetzt schon viele interessante Sachen über Buddha Balance gehört!! Ich weiß aber trotzdem noch nicht genau wie so ein Kurs aussieht!... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von kekschen

Gymnastik

Zu welcher Tageszeit bringen Gymnastikübungen am meisten?

Ich muß jetzt endlich meinen Körpter wieder in Form bringen und möchte dazu mit täglicher Gymnastik daheim anfangen. Einige gute Übungen habe ... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von chiffy

Stabhochsprung

Wie trainiert man für Stabhochsprung?

Hallo, irgendwie hat eine Sendung von kurzem mein Interesse zu Stabhochsprung erweckt, weswegen ich auf der Suche nach einem Verein bin und g... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von nicki24

Gymnastik

Kann man mit Gymnastikübungen den Po verkleinern?

Hallo! Ich bin ziemlich schlank, habe aber einen ziemlich grossen Hintern. Eigendlich paßt er nicht zu meiner Figur, was mich ziemlich aufregt... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von jeanclaude
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