Montag 28.05.2012 17:36

Diskuswurf Bücher

Diskuswurf im Sportunterricht - In 60 Minuten zum Erfolg

von Michel Allendörfer und Pierre Banek

22 Seiten
GRIN Verlag
Erscheinungsdatum: 2003
ISBN-10: 3638441024

Seminararbeit aus dem Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Benotung: 1,0, Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main (Institut für Sportwissenschaften), 12 Eintragungen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Der Diskuswurf gehört zu den wenigen Disziplinen in der Leichtathletik, die selten oder meist gar nicht im Schulsport durchgeführt werden. Viele Lehrkräfte denken, dass die dafür erforderlichen Bewegungsabläufe zu anspruchsvoll für die Schüler sind. Im ersten Teil der Seminararbeit wird der Diskuswurf vorgestellt, anschließend wird exemplarisch eine Unterrichtsstunde präsentiert, die in der Uni bereits erfolgreich mit Studenten getestet worden ist und reflektiert wird.

Mehr Informationen zum Buch Diskuswurf im Sportunterricht - In 60 Minuten zum Erfolg

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Leichtathletik - Einführung des D...

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM DISKUSWURF

Die Grundregeln des Diskuswerfens

Wer als Diskuswerfer in einem Wettkampf nicht die Regeln beachtet, riskiert einen ungültigen Wurf.

Trainingstipps für Diskuswerfer

Auf dem Trainingsplan eines Diskuswerfers sollten nicht nur Kraftübungen, sondern auch Dehnübungen stehen. Zudem ist Ausdauertraining sehr wichtig.

Die Technik beim Diskuswurf

Diskuswerfer müssen über ein gutes Gleichgewicht verfügen, um nach der Drehung nicht die Balance zu verlieren. Tritt der Werfer über, ist der Wurf ungültig.

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